人都會(huì)有恐懼的心理體驗(yàn)，甚至在看電影、看電視等遇到其中極其恐怖的場(chǎng)面時(shí)，盡管知道那是假的，自己并沒有什么危險(xiǎn)，但大多數(shù)人都會(huì)感到害怕，這是正常的。恐怖癥病人的恐怖與健康人恐怖的區(qū)別是明顯的。恐怖癥的恐怖有三大特點(diǎn)：
1.其恐懼的程度與當(dāng)時(shí)的處境不相稱，是超過實(shí)際危險(xiǎn)的。
2.對(duì)所怕的處境或物體具有難以控制的回避反應(yīng)，以至于影響他的正常社交或日常活動(dòng)。
3.病人能理解自己的恐怖癥狀是沒必要的，并為此感到痛苦，渴望擺脫，常常伴有顯著的自主神經(jīng)功能障礙。健康人盡管對(duì)一些事情會(huì)感到害怕，但當(dāng)現(xiàn)實(shí)生活要求他去接觸、去面對(duì)時(shí)就會(huì)硬著頭皮去干，而不會(huì)不顧一切地逃避，經(jīng)過別人的鼓勵(lì)、解釋或者試驗(yàn)后，就會(huì)堿輕懼怕心理，產(chǎn)生勇氣，在完成這件事之后再遇到這類事情就會(huì)明顯地感到充滿信心而不會(huì)太害怕了。
