腦動脈硬化主要注意的事項有以下幾點：
一、低膽固醇飲食。少食動物脂肪，一般來說血漿膽固醇有兩個來源，來源于食物比如每日攝取三百毫克為外源性，在肝臟和小腸合成為內源性。一般認為每日膽固醇的攝取量不宜超過三百克，否則過多的脂肪沉積在血管壁上，也容易導致腦動脈硬化。
二、去除一些不良嗜好。特別是應該戒煙，因為煙草中的煙堿可引起動脈痙攣，引起動脈缺血，引起腦梗塞、心肌梗塞等情況。
三、飲食宜清淡。不宜過咸或過甜，經常吃甜食的人血液中甘油三酯增高，保持正常體重，食療的同時也應該堅持適當的戶外體育鍛煉。
腦動脈硬化應注意什么
曹佳悅主治醫師
錦州市中心醫院 普外科
2018-08-13 3473次
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腦動脈硬化禁忌什么動脈硬化飲食禁忌：多吃富含葉酸的食物。對于腦動脈硬化患者來說補充葉酸是非常重要的，因為多補充葉酸可以預防動脈硬化的作用，同時多補充葉酸也能讓患者動脈硬化的病癥得到一定的治療。因此動脈硬化患者可在平時的飲食上多吃些大豆、橙子等食物，這些食物能讓腦動脈硬化患者頭暈等癥狀得到緩解，因此這些食物對腦動脈硬化患者的健康和治療都會帶來很大的幫助。腦動脈硬化飲食禁忌：降低膽固醇的攝入量。腦動脈硬化患者必須要控制膽固醇的攝入量，蛋黃中膽固醇的含量是比較豐富的，但是動脈硬化患者每天蛋黃的攝入量不能超過三個，否則會嚴重不利于腦動脈硬化患者的健康。腦動脈硬化飲食禁忌：定時吃飯，腦動脈硬化患者也需要定時吃飯，在兩餐之間最好不要加小吃，如果覺得餓，可以再兩餐之間多吃些水果，比如蘋果、香蕉、草莓等水果。
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陳文伙
副主任醫師漳州市醫院
2020-03-12 3111次
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什么是腦動脈硬化所謂的腦動脈硬化是一個很復雜的進展性的過程，往往是在中年以上，這樣的病人往往有遺傳，有家族史陽性，有心腦血管病變的，家族陽性的這樣一個病例。他自己本人的血管系統，特別是動脈系統，在他不應該硬化的時候就出現硬化。比方說他在中年的時候或者在年輕的時候逐漸硬化，彈性缺失，膜增厚，血液的供應，血液的循環出現了供血方面的障礙，就叫做腦動脈硬化。那么病理學家進行了很多方面的研究，提出了很多的學說，動脈硬化與遺傳有關系，與年齡也有關系，與其他的基礎性病也有關系。總而言之一句話，所謂的腦動脈硬化就是大腦動脈血管在中年或者是更年輕的時候，出現彈性的改變，管徑的改變，出現了一個所謂的供血方面的一個漸進型的障礙。我們就說他臨床上出現了一系列的供血方面的問題，比方說頭疼、頭暈、記憶力的改變、認知的障礙、輕度的力弱、肢體的發麻等等，這就是一個腦動脈硬化的綜合型的表現，我們就診斷他腦動脈硬化綜合征。
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黃世昌
副主任醫師北京大學第一醫院
2019-02-02 38845次
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腦動脈硬化應注意哪些發生了腦動脈硬化的患者，首先應該遵醫囑口服藥物，定期門診復查。患者平素也應該定期監測血壓，血糖等情況。比如說有高血壓病的患者，需要定期監測血壓。糖尿病的患者需要定期監測空腹及餐后兩小時血糖等，將血壓、血糖控制在一個理想的水平上，來控制腦動脈硬化。另外，患者日常生活中也應該密切注意，需要養成一個良好的生活習慣。建議患者飲食上需要以低鹽低脂清淡飲食為主，需要增加新鮮蔬菜和水果的攝入等。患者平素也可以適當增加谷物雜糧以及深海魚類的攝取等。患者也應該戒煙限酒，不能熬夜，作息規律，而且也應該結合個人情況，適當飲水，參加體育鍛煉，控制好體重等。語音時長 01:10”
叢伶男
主治醫師蓬萊市中醫醫院
2020-02-14 1646次
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腦動脈硬化應注意些什么腦動脈硬化的患者首先應該按照大夫的醫囑服藥，控制好基礎疾病，來減慢腦動脈硬化的發展速度，來預防腦血管疾病的出現等。口服藥物期間也需要觀察有沒有副作用出現，并且需要定期門診復查。患者平素也應該定期監測血壓、血糖、血脂等。另外，患者也應該從生活方式上來進行干預治療，比如說應該低鹽低脂清淡飲食，若是有糖尿病的患者，也需要限制糖分的攝入。患者平素也應該根據個人的情況適當飲水，參加一定的體育鍛煉，控制好體重，戒煙限酒，作息規律，不能熬夜等。發生腦動脈硬化的患者應該及時到醫院就診，查找危險因素，在大夫指導下進行干預治療。語音時長 01:11”
叢伶男
主治醫師蓬萊市中醫醫院
2020-01-12 1584次
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腦動脈硬化應注意什么病情分析：腦動脈硬化應注意積極控制基礎疾病，注意飲食健康，戒除一切不良嗜好。腦動脈硬化多是由于基礎疾病引起的，所以患者應該遵照醫囑，按時服用藥物，控制好病情，防止疾病進一步惡變。意見建議：患者應該戒除一切不良嗜好，特別是吸煙和飲酒，煙酒可誘發動脈痙攣，加重硬化。在飲食上要以清淡、容易消化的食物為主，少吃動物脂肪，避免膽固醇的攝入。
吳娜
副主任醫師吉林市人民醫院
2020-06-29 802次
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腦動脈硬化應注意哪些病情分析：腦動脈硬化要注意以下幾方面：第一方面，就是對腦動脈硬化的危險因素進行干預，要嚴格的控制引起腦動脈硬化的危險因素，降壓降糖，降脂。第二方面，就是飲食上要避免高鹽高脂肪的食物攝入，飲食要清淡，多吃綠葉蔬菜。第三方面，生活方式上要注意，戒煙限酒。意見建議：針對大腦動脈硬化的患者，如果有血管的狹窄血管有斑塊形成，要應用阿托伐他汀鈣片或者是瑞舒伐他汀鈣片，降脂穩斑保護血管內皮，同時要口服阿司匹林抗血小板聚集，防止血栓的形成，防止患者發生急性的心腦血管疾病事件。
楊立平
副主任醫師大慶市中醫醫院
2020-06-29 801次
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腦動脈硬化應該注意什么腦動脈硬化需要注意的有以下幾點；1、控制基礎疾病，比如說把血壓、血脂等控制在正常范圍之內。2、控制體重，不要吃過于油膩的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果。3、適當運動，注意鍛煉身體。患者要及時到正規醫院進行檢查，確定病情，在醫生的指導下進行治療，
毛之奇
主任醫師中國人民解放軍總醫院
2024-12-31 0次
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腦動脈硬化平時要注意什么腦動脈硬化患者要注意保持良好的生活習慣。飲食上，多吃蔬菜水果，像菠菜、蘋果，它們富含維生素，對血管有益。減少脂肪攝入，少吃動物內臟等油膩食物。要適量運動，比如散步、太極拳，能促進血液循環。情緒要平穩，避免激動、焦慮。戒煙限酒也很重要，因為煙
孫永安
主任醫師北京大學第一醫院
2024-11-22 0次
