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醫(yī)生主講實錄

踝關(guān)節(jié)是一個既穩(wěn)定又靈活的關(guān)節(jié),其扭傷是臨床常見的疾病。在關(guān)節(jié)及韌帶損傷中,是發(fā)病率較高的疾病,踝關(guān)節(jié)是人體距離地面最近的關(guān)節(jié),也就是說踝關(guān)節(jié)是全身負(fù)重最多的關(guān)節(jié),踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定對于日常生活和體育鍛煉的正常進(jìn)行起著非常重要的作用。

踝關(guān)節(jié)扭傷臨床表現(xiàn)為扭傷部位迅速出現(xiàn)疼痛和腫脹,隨后出現(xiàn)皮膚淤斑,嚴(yán)重者患周因為疼痛腫脹而不能活動,經(jīng)休息后疼痛腫脹可能消失,會出現(xiàn)因韌帶松弛導(dǎo)致的踝關(guān)節(jié)不穩(wěn),反復(fù)扭傷。

踝關(guān)節(jié)扭傷,如果在早期或者初次得不到有效的治療,以后會轉(zhuǎn)成慢性踝關(guān)節(jié)扭傷,更容易發(fā)生扭傷。所以懷關(guān)節(jié)扭傷應(yīng)及時到醫(yī)院治療,早期踝關(guān)節(jié)扭傷以后局部腫脹,要冷敷不能用熱敷或者按摩的辦法,那樣會使得原本腫脹出血的部位變得更加的腫脹,出血更多,還要注意休息和外固定,對于扭傷的后期處理,在休息好以后最好穿一個高幫鞋或者帶一個護(hù)踝,起到保護(hù)作用,此外平時走路時要注意看清道路,穿合適的鞋,以防止踝關(guān)節(jié)的反復(fù)扭傷。

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