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膝關節有骨刺怎么辦

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醫生主講實錄

膝關節長骨刺,也就是骨質增生,其實是人體正常的退變現象,并不用太擔心,如果有膝關節疼痛的情況,就考慮為退行性骨性關節炎,建議:

1、休息,減少膝關節過度屈伸的活動,如上下樓梯、爬山、深蹲的運動。

2、適度股四頭肌收縮、踝關節背伸功能鍛煉,增加大腿力量。

3、可以使用熱敷、按摩、理療的方法促進血液循環。

4、可以口服非甾體類止痛藥物,如布洛芬緩釋膠囊一日一到兩次,一次一粒,抗炎止痛。或者口服營養關節軟骨的藥物,如硫酸氨基葡萄糖膠囊。

一般癥狀就會慢慢緩解,如果長時間膝關節疼痛不舒服,就需要去醫院關節外科或者運動醫學科,檢查膝關節X線,有沒有退變,必要時需要檢查CT或者MRI,了解半月板損傷或者交叉韌帶損傷,在必要時需要進行膝關節鏡微創手術治療。

以上內容僅供參考

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