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高血壓必須以預防為主嗎?

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醫生主講實錄

高血壓的治療原則:

第一,改變生活行為,這個是適用于所有高血壓病的患者,不管是否使用降壓藥物或者還沒有使用降壓藥的患者,都應該改善生活行為。

減輕體重,盡量將體重指數控制在小于25,體重降低對于改善胰島素抵抗,糖尿病高脂血癥,左心室肥厚都是有效的,都是對有好處的。

第二,減少鈉鹽的攝入,比如說要盡量少吃腌制品。

第三,補充足夠的鈣跟鉀鹽,多吃蔬菜水果。

第四,減少脂肪,能量的攝入。

所以,在高血壓患者中,預防這個是非常必要的。如果預防,改善了生活行為,血壓還是增高,那么還是需要用降壓藥物治療。

以上內容僅供參考

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