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• 長(zhǎng)期熬夜加班導(dǎo)致胃不舒服怎么辦

  長(zhǎng)期熬夜加班導(dǎo)致胃不舒服可以服用一些中藥，比如含有北沙參、茯苓、陳皮等的參苓健脾胃顆粒，可以補(bǔ)氣健脾、益胃祛濕，而且藥效溫和，更適合體質(zhì)弱者、老人和小孩服用。對(duì)于那些本身胃就不好的人群，經(jīng)常熬夜加班會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān)，從而加重胃部不適，出現(xiàn)肚子脹、噯氣反酸、胃不舒服等問題，甚至引起胃病發(fā)作。同時(shí)很多長(zhǎng)期加班的人，除了反復(fù)消化不良、腹痛以外會(huì)出現(xiàn)體重迅速上升，很難減重的情況，尤其是腰腹部更為明顯。從中醫(yī)角度來說，反復(fù)出現(xiàn)胃痛、胃脹、消化不良，根源在于脾胃虛弱。所以，經(jīng)常性的肚子發(fā)脹、消化不良，只健胃是不夠的，還必須脾胃同調(diào)。此外，還需要注意自己的生活習(xí)慣，熬夜加班的時(shí)候，如果覺得肚子餓可以選擇牛奶、桂圓蓮子粥等容易消化吸收的食物，或者吃一些水果，如蘋果等，這些食物可以增加飽腹感，但不會(huì)對(duì)胃造成很大的負(fù)擔(dān)。不要吃燒烤、啤酒、生冷或辛辣刺激性的食物，熬完夜后要及時(shí)補(bǔ)充睡眠，充分休息。平時(shí)要注意適量運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)胃腸道的蠕動(dòng)，促進(jìn)胃液分泌，加強(qiáng)胃腸的消化和吸收功能。

  

  02:17
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2021-11-19 44580次

• 肚子脹氣不舒服怎么辦

  說到肚子脹，不舒服，大家第一反應(yīng)肯定是：可能吃多了。但是有時(shí)候，明明吃的不多，肚子也會(huì)脹的難受，這是咋回事呢？今天就給大家分析分析肚子脹氣的常見原因，以及應(yīng)急方法，肚子脹氣不舒服，一般是由于這3種原因引起的；第一種，如果是胃腸道炎癥導(dǎo)致的，可以根據(jù)情況使用抗感染藥物進(jìn)行治療；第二種，如果是腹部受涼，可以給予一定的熱敷治療，或者是采用針灸、理療方式，來促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，減輕癥狀，同時(shí)注意避免腹部受涼；第三種，如果是由于消化不良，導(dǎo)致的食物不消化，可以使用四磨湯口服液治療，能增加消化液分泌，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，有利于幫助腸胃內(nèi)的食物消化，可有效用于脹氣不舒服的治療，飲食以清淡和易消化為主，禁忌辛辣、油膩、刺激性食物，比如：油炸食品、腌臘食品、辣椒等。患者一旦出現(xiàn)肚子脹氣不舒服，首先應(yīng)去醫(yī)院檢查，明確診斷并進(jìn)行治療，避免伴隨其他疾病的發(fā)生。如需用藥，或想要了解其他用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:41
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2021-07-19 40456次

• 吃辣胃不舒服怎么辦
  吃太辣導(dǎo)致胃受到辣椒素的刺激，使得胃黏膜受損，胃部會(huì)有灼燒疼痛的感覺。可以喝牛奶緩解，最好是全脂牛奶，牛奶進(jìn)入胃里面以后可以幫助溶解辣椒素，對(duì)胃黏膜能起到保護(hù)作用。要注意的是，牛奶不能大口大口的喝，而且最好能喝溫?zé)岬呐Ｄ獭３蕴比绻麑?dǎo)致胃疼，可以及時(shí)的多喝一些水，這樣能幫助起到清洗腸胃的作用，不過要注意喝溫水而不是喝熱水或冷水，那樣可能會(huì)加重胃疼的癥狀。也可以在溫水中加入適量的鹽來喝，對(duì)于胃不舒服也是有緩解作用的。平時(shí)避免吃辛辣刺激性的食物，可以喝蜂蜜水來緩解，甜味是可以干擾辣味的，蜂蜜水是帶有甜味的。飲食過于辛辣導(dǎo)致胃疼后，是可以適量的喝上一些蜂蜜水來緩解的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-23 23533次

• 吃辣胃不舒服怎么辦
  對(duì)于吃辣胃不舒服的患者，可能是由于胃黏膜屏障受損，或者是過度的辣椒導(dǎo)致的胃黏膜刺激所引起的。所以建議吃辣胃不舒服的患者可以選擇使用一些抑酸藥物，其中包括質(zhì)子泵抑制劑或者H2受體拮抗劑，可以抑制胃酸分泌，減輕胃酸與辣椒同時(shí)對(duì)胃黏膜造成的刺激。其次，可以選擇使用保護(hù)胃黏膜的藥物，比如硫糖鋁，康復(fù)新液，甚至可以選擇使用喝牛奶和酸奶，來起到保護(hù)胃黏膜的作用。第三，可以建議口服一些促進(jìn)胃動(dòng)力的藥物，比如多潘立酮、莫沙必利、西沙必利等藥物可以加快食物的分解和吸收，建議吃辣胃不舒服的患者可以清淡飲食，吃一些少渣容易消化，容易吸收的食物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
  朱晨 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2021-07-15 29016次

• 吃辣胃不舒服怎么辦
  病情分析：這種情況可以服用抑酸藥及胃黏膜保護(hù)藥改善癥狀。如果患者經(jīng)常在進(jìn)食辛辣的食物以后，出現(xiàn)胃部不適癥狀，包括胃痛、反酸、燒心、噯氣等癥狀，這種情況提示患者可能患有慢性胃炎。這種情況下可以服用抑酸藥及胃黏膜保護(hù)藥，能夠改善胃部不適癥狀。意見建議：建議這類患者避免反復(fù)進(jìn)食辛辣的食物，同時(shí)避免進(jìn)食冷硬等刺激性的食物，避免飲酒，避免喝咖啡、濃茶，避免誘發(fā)胃部不適癥狀。
  張妍 主治醫(yī)師大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2021-03-23 802次

• 吃辣了胃不舒服怎么辦
  病情分析：吃辣了胃不舒服考慮辣性食物刺激胃黏膜，誘發(fā)或者加重胃黏膜糜爛、出血等。可以先通過適當(dāng)飲用些流質(zhì)飲食來緩解不適，如蜂蜜水、小米粥等。如果癥狀持續(xù)不緩解，可以適當(dāng)服用些抑酸護(hù)胃和促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的藥物來加速辣性物質(zhì)的代謝，如奧美拉唑、多潘立酮片、雷貝拉唑等。意見建議：建議頻繁或者長(zhǎng)期出現(xiàn)胃不舒服的患者，盡早去醫(yī)院做個(gè)胃鏡檢查，明確胃黏膜有無病變以及時(shí)采取有效的藥物治療，必要時(shí)還需要完善碳13、碳14呼氣試驗(yàn)等相關(guān)檢查。平時(shí)在飲食方面注意規(guī)律清淡，避免不潔飲食，避免生冷、辛辣、刺激性食物和煙酒刺激等。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-04-29 2104次

• 吃的太辣胃不舒服怎么辦
  吃太辣導(dǎo)致胃受到辣椒素的刺激，使得胃黏膜受損，胃部會(huì)有灼燒，疼痛的感覺，可以喝牛奶來緩解，最好是能喝全脂牛奶。牛奶進(jìn)入胃里面以后可以幫助溶解辣椒素，對(duì)胃黏膜能起到保護(hù)作用，要注意的是，牛奶不能大口大口的喝，而且最好喝溫?zé)岬呐Ｄ獭３蕴睂?dǎo)致胃不舒服，可以及時(shí)的多喝一些水，能幫助起到清洗腸胃的作用，不過
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-07-26 166次

• 吃辣的胃不舒服
  當(dāng)進(jìn)食辛辣刺激性的食物引起胃不舒服，多是因?yàn)檫@類的刺激性的食物對(duì)胃黏膜刺激引發(fā)的炎癥，從而造成胃脹、胃痛、打嗝、噯氣等的癥狀。所以對(duì)情況的處理，首先就是要注意生活飲食忌口，避免辛辣、生冷、油膩，刺激性的食物，還有其它含有高脂肪的食物，不良嗜好等也需要注意。飲食習(xí)慣也應(yīng)當(dāng)調(diào)整，進(jìn)食細(xì)嚼慢咽，飲食清淡規(guī)
  王世霞 主治醫(yī)師天津市腫瘤醫(yī)院

  2022-01-21 329次