睡眠是人體最基本的生理功能之一，每晚閉眼休息的這段時間里，人們會養精蓄銳，大腦開始存儲記憶，細胞進行再生和修復，當睡眠被剝奪后，人們就會變得脾氣暴躁，精力難以集中，長此以往會對健康造成很大的負面影響。
充足的研究表明，睡眠缺乏會導致大量嚴重和危及生命的疾病，包括，一、老年癡呆癥，二、肥胖癥和糖尿病，三、心血管疾病，四、自殺，五、潰瘍性結腸炎，六、前列腺癌。為了避免這些疾病的發生，應該做一些對睡眠有幫助的事情，比如睡前一個小時泡一個熱水澡，這樣體溫會先升后降，而體溫在下降的過程中就更容易入睡。
睡眠障礙引起的疾病有哪些？
柯菲菲主治醫師
麗水市中心醫院 精神科
2018-08-13 2490次
為你推薦
-
睡眠障礙的常見病因有哪些睡眠障礙的常見病因有哪些？（睡眠障礙、失眠）引發睡眠障礙往往是由多方面造成的，具體的病因主要有以下幾點：①自身免疫力低下，是導致失眠的一個主要病因。所以日常應重視自身免疫力的提高，保證營養均衡攝入，多參加體育鍛煉等。②精神刺激。③藥物影響④環境改變，由于睡眠環境的改變，在較為陌生的地方，很多人都會出現失眠現象。⑤嗜煙和酗酒⑥身體狀況，身體舒適是獲得休息與安睡的先決條件。同時注意睡前習慣，都可能會導致失眠。
01:21
趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-06-06 1877次
-
小兒腹瀉引起的疾病有哪些小兒腹瀉引起的疾病會比較多，比如最常見的就是脫水。因為小兒長時間腹瀉，會導致大量電解質丟失，水分丟失，引起全身循環容量減少，伴有脫水的癥狀，這是最容易出現的。然后孩子如果長期腹瀉，伴有一些消化不良的癥狀，會引起營養的失調，這也是由于腹瀉引起的常見疾病。還有如果孩子腹瀉、消化不良，伴有菌群失調、易位，也是容易出現全身感染、敗血癥的臨床表現。所以這些都是腹瀉引起的一些相關疾病。
01:05
李廣
主治醫師陸軍總醫院附屬八一兒童醫院
2019-11-22 2784次
-
睡眠障礙疾病有哪些引起睡眠障礙的疾病是有很多的。比如患有腦血管疾病的患者，會出現睡眠障礙這種癥狀，也有的患者是由于帕金森疾病引起的，以及夜游癥，腦萎縮，都會出現睡眠障礙，也有的患者是由于焦慮癥或者是抑郁癥，以及神經功能紊亂都會引起睡眠障礙。應該到正規的醫院做詳細的檢查，明確病因后針對性的治療。在日常的生活里，一定要清淡飲食，低鹽低脂飲食，少吃油膩的食物，禁煙禁酒。睡覺之前一定要少喝容易興奮的飲品，比如濃茶，咖啡，烈酒等。在日常的生活里，也要預防感冒，感染和受涼，這樣都是可以有效預防疾病加重的。患者一定要聽從醫生指導，積極的配合治療。語音時長 01:12”
張宇實
主治醫師聊城市人民醫院
2019-05-22 2597次
-
引起睡眠障礙的原因有哪些引起睡眠障礙的原因有很多，比方是環境因素，心理因素，行為因素，營養因素，慢性軀體疾病等等相關因素等等。睡眠障礙早期患者會因為睡眠障礙引起緊張，焦慮，抑郁等一些不良的精神負擔，晚期大多是因為癡呆的患者腦袋細胞老化死亡，會導致覺醒周期紊亂，正常睡眠的生物鐘失去了規律性。還有部分患者因為老年癡呆患者因為嚴重的記憶障礙，失去這種時間的觀念，分不清是白天還是黑夜造成的睡眠障礙，時間定向障礙。還有更為極少數的老年癡呆患者睡眠障礙和軀體疾病有關系，所以必須找到導致睡眠障礙的可能性的原因，盡可能的消除和避免原因，改善患者的睡眠。語音時長 1:38”
龐吉成
主治醫師淄博市婦幼保健院
2018-11-06 3695次
-
睡眠障礙有哪些病情分析：第一類，是失眠；第二個，是和呼吸相關的；第三個，是和非呼吸相關的；第四個，是晝夜節律失調造成的；第五個，是異態睡眠的覺醒障礙；第六個，是運動相關的睡眠障礙；第七個，是獨立癥狀正常變異，其尚未定義的項目；第八個，就是其它睡眠障礙。意見建議：患者首先要保持輕松的情緒，另外可以輔助喝一杯溫牛奶、蜂蜜水，或者洗個熱水澡、進行一些按摩、泡腳以幫助入睡，另外還要有一個比較舒適的、軟硬適中的床，調節好周圍的溫度、環境的溫度和光線以幫助入睡。
鄭志君
副主任醫師遼寧省朝陽市中心醫院
2023-05-07 38802次
-
睡眠障礙有哪些類型病情分析：睡眠障礙包括入睡困難、睡眠維持障礙、覺醒功能異常等類型。患者可出現難以入睡、睡眠時長和睡眠深度不足、無法正常覺醒等癥狀。意見建議：睡眠障礙的患者需要從睡眠習慣上進行調整。患者要營造舒適、熟悉的睡眠環境，避免臟亂和嘈雜；晚餐不要吃的過飽；午睡時間不宜太長，以免剝奪夜晚的睡眠時間。
劉仕翔
副主任醫師九江市第一人民醫院
2020-06-23 1602次
-
軀體疾病引起的睡眠障礙治療第一個，心理教育和行為干預，保持有規律的作息制度，你比如說傍晚做放松活動，定時上床和起床，盡管晚上睡眠不佳，早晨要仍然要按時起床，白天體育鍛煉有助于睡眠，但是傍晚鍛煉可能加重失眠，比方說臥床二十分鐘以后不能入睡，應該起床等著想睡的時候再睡。應該使病人明白，這個應急或者是軀體疾病導致的暫時性的睡眠障礙
韓慧琴
副主任醫師上海市精神衛生中心
2022-04-08 71次
-
哪些疾病可引起老年人睡眠障礙第一，腦器質性的疾病，包括腦退行性病變、老年癡呆癥、震顫性麻痹、腦外傷、腦炎等。腦變形疾病可以引起失眠以及假日節律性的睡眠障礙，或者是異常覺醒，脈搏睡眠出現異常運動，比如一個周期性的上下肢的運動，以及張力障礙引起的姿勢改變，老年癡呆的特點影響睡眠節律紊亂成晝夜顛倒的情況。第二，心血管疾病，冠心病病人
劉強
副主任醫師上海市精神衛生中心
2022-01-21 341次
