輕度脂肪肝不需要吃藥，輕度脂肪肝注意合理膳食每日三餐要搭配合理，做到粗細(xì)搭配營(yíng)養(yǎng)均衡足量的蛋白質(zhì)攝入能夠清除肝內(nèi)的脂肪，要戒煙戒酒，少吃吃過(guò)于油膩的食物，控制脂肪的攝入量，尤其要避免動(dòng)物性脂肪的攝入。
適當(dāng)運(yùn)動(dòng)每天堅(jiān)持體育鍛煉，可以根據(jù)自己的體質(zhì)選擇適宜的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，比如說(shuō)慢跑，打乒乓球，羽毛球球等運(yùn)動(dòng)要從小運(yùn)動(dòng)量開(kāi)始循序漸進(jìn)，逐漸達(dá)到適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量增加體內(nèi)脂肪的消耗。
慎用藥物，任何藥物都有可能會(huì)通過(guò)肝臟進(jìn)行代謝，這樣就有可能會(huì)加重，更應(yīng)該避免肝毒性藥物的應(yīng)用避免進(jìn)一步加重肝臟的損害，保持心情的開(kāi)朗，不要暴怒，注意勞逸結(jié)合。
對(duì)于輕度脂肪肝一般是不選的藥物的，除非是出現(xiàn)了肝功能異常血脂的升高，那么可以適當(dāng)?shù)挠糜镁S生素B，維生素E，卵磷脂，熊去氧膽酸，還原型谷胱甘肽等。
