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腸胃不消化怎么辦

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醫生主講實錄

腸胃不消化多考慮是屬于胃腸道動力不足引起的,也可以見于消化酶缺乏引起的情況,可以口服嗎丁啉,胃炎顆粒,奧美拉唑調理。平時也要注意飲食方面的調養,要規律飲食,定時定量,有規律地進餐可形成條件反射,有助于消化腺的分泌,更有利于腸胃消化。

要少吃油炸,腌制,生冷,刺激的食物。油炸的食物不容易消化,會加重消化道負擔,多吃會引起消化不良,還會使血脂增高,對健康是非常不利的。腌制的食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃。生冷和刺激性強的食物,對消化道黏膜具有較強的刺激作用,易引起腹瀉或消化道炎癥。飲食的溫度應該以不燙不涼為準,要細嚼慢咽,以減輕對腸胃的負擔。

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