?白大衣高血壓是一種特殊類型的高血壓，在飲食方面要做到飲食有規(guī)律，做到定時定量，不要暴飲暴食，各種食物一定要營養(yǎng)，全面，均衡，搭配合理，不可以偏食。
低鹽飲食，每日進鹽要控制在二到五克以內(nèi)，因為食鹽能使小動脈痙攣，使血壓升高，并促使腎小動脈硬化過程加快，要少吃動物脂肪，甜食，吃低熱量，低脂肪，低膽固醇的食物，少吃動物性蛋白，多吃植物性蛋白，比如豆類產(chǎn)品。
白大衣高血壓吃什么好？
張玥主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 心血管內(nèi)科
2018-08-14 1280次
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妊娠高血壓吃什么好妊娠高血壓吃什么好，第一，正常的飲食，強調(diào)全面均衡的營養(yǎng)的攝入，在西醫(yī)或者現(xiàn)代醫(yī)學的發(fā)展，高血壓疾病沒有過多的，去強調(diào)某一個食物，或者某一種食物，某幾種食物，可能會影響高血壓疾病的，一個發(fā)生是沒有的，因為我們?nèi)魏我粋€營養(yǎng)的要素攝取，任何一個食品，它都不能滿足，你所有營養(yǎng)物質(zhì)的一個需求，希望你全面營養(yǎng)都不偏食。但是在飲食上面，需要盡量的避免高鈉的飲食，就是說你要鹽盡量的少一點，這是第一個。第二個需要適當?shù)娜z取，維生素和礦物質(zhì)，比方說鈣維生素的問題，還有一個就是我們的，良好的生活方式，積極的孕期的一個保健。
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王少為
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2020-06-22 2512次
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高血壓吃什么藥好降壓藥目前有很多種類，我們所說的α受體阻滯劑，β受體阻滯劑，或者鈣離子拮抗劑，或者是ARB類的——我們所說的血管緊張素轉化酶抑制劑，現(xiàn)在目前臨床上，降壓藥物種類很多，都是根據(jù)患者的血壓的情況，還有患者的一般狀況，以及患者腎功能的情況，來決定先選一樣合適的藥物。如果說患者又有血壓高、又有糖尿病、又有蛋白尿，這樣的患者用血管緊張素轉化酶抑制劑，或血管緊張素受體拮抗劑這樣的藥物更合適。如果患者出現(xiàn)腎功能不好了，肌酐水平特別高，這一類血管緊張素受體拮抗劑，或者血管緊張素轉化酶抑制劑，這類的藥物就不能用了。這樣的病人只能用些鈣離子拮抗劑，像所說的拜新同、絡活喜，或者是其他一些降壓藥物了。
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王力增
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2018-10-23 14806次
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白大衣高血壓吃什么好白大衣高血壓平時的飲食最好是多吃一些新鮮的蔬菜瓜果，富含維生素b和維生素c的食物，比如說豆芽，西瓜，香蕉，火龍果，無花果，海帶，紫菜，木耳等等這一類的蔬菜水果。再就是多吃一些具有降壓作用的食物，比如說大蒜，薺菜，玉米還有胡蘿卜，海蜇，海參，西瓜葫蘆等等這一類的食物。平時的飲食需要節(jié)制，定時定量不要過饑過飽，還有就是要低鹽低脂飲食，不要吃淀粉含量太多的食物，不要吃脂肪量太高的食物，高膽固醇高脂肪酸的食物都是禁忌。再就是少吃動物蛋白的一些食物，多吃一些含植物蛋白的食物，比如說豆類和豆制品都是可以多吃的。平時飲茶和飲酒都需要限量，因為茶和酒對于血管都是有影響的，這幾個方面都要注意。語音時長 01:46”
姜倩倩
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-05-18 1423次
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什么是白大衣高血壓白大衣高血壓是指：有些患者在醫(yī)生診室測量血壓升高，但是在家中自己測量血壓或者24小時動態(tài)血壓監(jiān)測，血壓都是正常的。這可能是由于患者見到穿白大衣的醫(yī)生以后精神緊張，血液中出現(xiàn)過多的兒茶酚胺，使心跳加快，同時也使外周血管收縮阻力增加、產(chǎn)生所謂的白大衣效應，從而導致血壓上升。隨著高血壓診斷以及防治研究的進展、對于白大衣高血壓越來越受到重視，高血壓患者中有10%左右的血壓升高考慮存在白大衣高血壓。發(fā)生機制不是太清楚，考慮跟精神緊張有一定關系，可能與患者產(chǎn)生的應激反應有關，對于這種情況有可能形成真正的高血壓。對于白大衣高血壓關鍵的就是要進行密切地監(jiān)測，最起碼需要監(jiān)測血壓6個月，看看是否真的存在高血壓的情況，如果說血壓平時都是正常的，不需要做特殊的處理，關鍵就是要防止緊張，另外要進行應急處理、包括生物反饋，松弛訓練等。語音時長 1:36”
張化勇
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-08-30 5556次
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什么是白大衣高血壓這種情況是患者在見到醫(yī)生的時候就出現(xiàn)了比較緊張的一種狀態(tài)，情緒波動比較大，所以說會出現(xiàn)血壓有升高的現(xiàn)象，所以也叫做白大衣高血壓。其實平時的時候還是要保持平和樂觀的心態(tài)，養(yǎng)成良好的生活和飲食習慣，多吃新鮮的蔬菜和水果，堅持鍛煉。
田鵬飛
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2019-01-27 1801次
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白大衣高血壓怎么治病情分析：白大衣高血壓，一般來說它主要指的是一些患者，可能是在醫(yī)生的診療室進行測量血壓的時候會出現(xiàn)血壓身高的情況，但是自己在家里面測量的時候血壓并沒有升高。意見建議：這個和自己的心理素質(zhì)，以及情緒的波動過于緊張都是有著一定的關系的，所以說還是不要過于的緊張，平時的時候養(yǎng)成良好的生活習慣，這可能和一種警覺反應也有關系。
王松男
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2019-05-04 1501次
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白大衣性高血壓這是指有些人在家測血壓是正常的，而在醫(yī)院測血壓卻偏高，甚至達到高血壓診斷標準，可實際上他們卻不是真正的高血壓患者，而是因為害怕得高血壓，醫(yī)務工作者為其測血壓時會比較緊張，導致血壓偏高的假象，而我國醫(yī)務工作者都穿的是白色的工作服，所以被稱為白大衣高血壓，這個現(xiàn)象很常見，跟患者心理因素有關系，是看到醫(yī)生
李博
主治醫(yī)師浙江大學醫(yī)學院附屬第一醫(yī)院
2018-12-18 2045次
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白大衣高血壓如何預防？在預防白大衣高血壓方面主要是做到以下兩點：一，預防高血壓的主要危險因素，做到合理膳食，減輕體重，限制飲酒，進行適當?shù)捏w育活動。二，注意生活方式的調(diào)整和防止緊張。正確對待以及設法緩解各種的心理壓力，在飲食方面要做到低鹽、低脂飲食、清淡飲食為主，避免暴飲暴食，多吃一些豆制品、谷物食品，少吃油膩的食物，不
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2021-12-17 132次
