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早泄定位的誤區是什么

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醫生主講實錄

說起早泄很多男人都感覺這種疾病離自己特別遠,其實,如果對于早泄沒有一個正確的認識,生活中也不注意預防,早泄就會很容易患上,所以建議各位男性朋友一定對早泄有一個正確的認識。

首先,我們來說一下各位男性朋友認清楚早泄的五個誤區:

一、以不能給女方性高潮而視為早泄。

二、新婚出現早泄就會一輩子早泄。

三、長時間沒有性生活,再次有性生活的時候出現早泄就擔心自己出現了性功能障礙。

四、認為早泄和陽痿是一起出現的。

五、性生活時間較短就認為是早泄。

認清早泄的五個誤區之后如果男性朋友想要遠離早泄,需要學會四個步驟。

第一個步驟是要學會正確的自慰,男人自慰是正常現象,不需要有心理負擔,但是自慰要講究頻率,不可以過于頻繁。

第二個步驟要學會擠壓龜頭,在自慰的過程中適當的擠壓龜頭,可以降低以后生活中龜頭的興奮度,可以適當的預防自慰。

第三個步驟要學會定點射精。

第四個步驟是適當做收緊骨盆底肌肉的運動鍛煉。

以上內容僅供參考

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