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• 如何迅速減脂

  首先我們說一下，迅速減脂的方式，第一個(gè)的就是非手術(shù)的手段，第二個(gè)是手術(shù)的手段，非手術(shù)的手段的主要是，這個(gè)注意這個(gè)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)一定要夠時(shí)間，一般是四十分鐘以上，開始消耗脂肪。所以說我們建議，運(yùn)動(dòng)是一個(gè)小時(shí)左右，當(dāng)然你是一定要選擇，自己喜歡的運(yùn)動(dòng)，這樣才能夠長(zhǎng)期地堅(jiān)持下來，才能夠有效果，不能三天打魚兩天曬網(wǎng)，第二個(gè)就是說是這個(gè)飲食，飲食的時(shí)候，要注意不要吃一些高鹽、高油、高脂的這種食物，盡量多吃一些清淡的、富含蛋白質(zhì)的，這種蔬菜、水果之類的。再一個(gè)，當(dāng)然肉也是可以吃的，建議大家吃一些肉的話，吃一些精肉也就是瘦肉，不要吃一些肥肉，另外就是減脂的方法，就是醫(yī)療的手段，手術(shù)的方式，一個(gè)是整形科的這個(gè)抽脂，他主要是去除多余的脂肪。另外一個(gè)，就是這個(gè)減重手術(shù)，主要是把這個(gè)胃縮小一些，這個(gè)可以全身脂肪，減少的一個(gè)作用，具體選擇哪種方式，建議你咨詢，具體的主管大夫，跟他共同商量，才能把這個(gè)收益得到最大，風(fēng)險(xiǎn)降到最低。

  

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  李廣學(xué) 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2020-03-04 14907次

• 如何迅速瘦臉

  迅速瘦臉，有兩種方法：第一，是通過注射肉毒素。如果確實(shí)只是咬肌肥厚引起的情況，就是可以用注射肉毒素的方法，能達(dá)到瘦臉的目的。第二，如果是因?yàn)楣穷^，就是下頜角，骨形比較凸出，就需要下頜角的整形術(shù)。這兩種方法都是能夠立竿見影的，在臨床上基本上用的方法也就是手術(shù)的方法，并且能夠達(dá)到有效的目的。

  

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  李仁清 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-19 12950次

• 如何迅速緩解心悸心慌
  快速緩解心悸、心慌，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用一些相應(yīng)的藥物，一般常用的有倍他樂克，穩(wěn)心顆粒，心得安，參松養(yǎng)心膠囊等，再一個(gè)就是要放松心情，調(diào)整呼吸，可以多做幾次深呼吸，深吸氣后屏氣，然后再用力做呼氣的動(dòng)作。同時(shí)也建議我們?cè)谄匠５纳钪校苊庖恍┱T發(fā)因素，比如平常要注意作息規(guī)律，避免熬夜，工作上也要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，避免長(zhǎng)時(shí)間的久坐，而且飲食上也要清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，情緒上也要保持穩(wěn)定，避免出現(xiàn)焦慮，緊張等情緒，這樣通過各個(gè)方面的調(diào)理，都有利于身體健康。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2022-06-06 1016次

• 孩子劇烈咳嗽怎么緩解
  孩子出現(xiàn)劇烈咳嗽，緩解的方法最好的方案就是用霧化吸入治療，霧化吸入治療的好處很多，主要有以下幾點(diǎn)：1，霧化吸入療法是通過霧化吸入直接作用于氣道，起效快，效果立竿見影。2，由于霧化吸入療法不是口服藥物，是直接吸入作用于氣道，所以它不經(jīng)過肝腎代謝，副作用相對(duì)較小，比口服的藥物，靜脈用藥副作用都小。3，霧化吸入療法所應(yīng)用的解除支氣管痙攣的藥物，還有抗氣道高反應(yīng)性的藥物，這些都對(duì)緩解劇烈咳嗽效果非常的好，比較對(duì)癥。如果有條件就可以選用霧化吸入治療來緩解孩子的劇烈咳嗽。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  賈燕燕 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-02-25 3400次

• 劇烈咳嗽如何迅速緩解
  出現(xiàn)劇烈咳嗽，首先要分清病因，然后再對(duì)癥治療，首先要看一下是由什么引起的，如果是有咽炎引起咳嗽表現(xiàn)為咽癢，干咳少痰，或者說是沒有坦可以使用甘草片等治療一下。如果是單純的喉癢咳嗽，干咳，很平凡，可以使用撲爾敏治療。建議在服藥止咳藥之前，一定要分清楚是哪種咳嗽。
  丁傲 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-01 4002次

• 如何迅速緩解心悸心慌
  病情分析：如果是由于快速性心律失常所導(dǎo)致的心悸心慌，可以服用美托洛爾等藥物來緩解心悸心慌的癥狀。如果是由于貧血所導(dǎo)致，可以給予緊急的輸血來糾正。如果是感染所導(dǎo)致，可以應(yīng)用抗生素來治療。如果是電解質(zhì)紊亂所導(dǎo)致，可以盡快的糾正低鉀等情況。意見建議：出現(xiàn)心悸心慌，不要緊張，建議安靜休息，可以進(jìn)食溫水，有條件進(jìn)食礦物質(zhì)水，如果癥狀很明顯，盡快去醫(yī)院完善心電圖，電解質(zhì)，血常規(guī)，血糖等檢查明確原因。
  王欣 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-04-18 1604次

• 劇烈咳嗽如何迅速緩解
  劇烈咳嗽根據(jù)不同病因，所以治療方案也相差較大；對(duì)于感冒后期、肺炎等引起氣道持續(xù)高反應(yīng)狀態(tài)，所導(dǎo)致的劇烈咳嗽，可以給予白三烯受體拮抗劑，如孟魯司特、扎魯司特等，聯(lián)合組胺受體拮抗劑，如氯雷他定、西替利嗪等。
  李偉才 副主任醫(yī)師南華大學(xué)附屬第三醫(yī)院

  2019-03-06 13186次

• 小孩劇烈咳嗽如何緩解
  小孩劇烈咳嗽可以通過調(diào)整飲食，服用藥物進(jìn)行緩解。1、調(diào)整飲食：小孩出現(xiàn)劇烈咳嗽的癥狀后，飲食應(yīng)該以清淡營(yíng)養(yǎng)的為主，可以吃一些新鮮的蔬菜水果，如蘋果、雪梨、枇杷、西蘭花、菠菜等，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，提高身體抗病能力。飲食方面不要吃辛辣刺激及寒涼的食物，如辣椒、芥末、冰激凌、冰鎮(zhèn)飲料等，以免加重咳嗽的癥狀。2、服
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-05-25 620次