一、做好產(chǎn)前檢查和遺傳咨詢，凡具有下列情況之一的孕婦，在懷孕四至六個月時都應(yīng)進行產(chǎn)前檢查和遺傳咨詢，并進行相關(guān)的產(chǎn)前診斷。年齡在35歲以上的孕婦曾懷過無腦兒、脊柱裂或其他畸形的婦女，有習慣性流產(chǎn)，多次胎死宮內(nèi)的孕婦，家族有先天性代謝性疾病的患者，夫婦均為同一種地中海貧血患者。
二、適當?shù)难a充葉酸，葉酸同氨基酸和核酸的代謝有關(guān)，在脫氧核糖核酸的合成過程中，起著非常重要的作用。孕婦身體中缺乏葉酸也是導(dǎo)致胎兒發(fā)生脊柱裂的主要原因之一，因為人體不能自然生成葉酸，而一個人每天靠正常飲食攝入的葉酸量大約為三百毫克，遠遠不能滿足胎兒生長的需要，因此有計劃的為孕婦補充足夠的葉酸是非常必要的。
三、避免孕期精神緊張，從胎兒在母體內(nèi)形成那一天起，他們就可以敏銳的感受到母親的喜怒哀樂等種種情況。
四、懷孕早期避免發(fā)燒感冒等疾病，很多藥物對胎兒腦神經(jīng)有不良影響，孕婦不能亂用，以保證安全，所以在孕期甚至備孕期準媽媽們都應(yīng)該盡量避免生病。
五、避免長時間接觸貓狗等動物，貓、狗等身上有寄生蟲，如果孕婦受到寄生蟲的感染，很有可能會生下腦積水的大頭兒。
