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便秘與冠心病的關系如何

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醫生主講實錄

便秘是極常見的一個病癥,引起便秘的原因之一就是食物中缺乏膳食纖維。而且,目前認為富含膳食纖維的飲食不僅可以防治便秘,還能抑制膽固醇的吸收而使血清膽固醇降低,有利于糞中膽鹽、脂肪的排出,從而對動脈粥樣硬化起到預防和治療作用。由此可見,便秘和冠狀動脈發生粥樣硬化,其共同的原因就是由于飲食過于精細,缺少膳食纖維。

而保持大便通暢,不僅有利于排出體內的膽鹽、脂肪,降低血脂,預防冠狀動脈的粥樣硬化,同時,對已有冠狀動脈粥樣硬化心臟病的患者,保證大便通暢,養成定時排便的良好習慣,也可避免在排便時因用力過猛而誘發冠狀動脈破裂或痙攣。

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