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腦血栓病人吃什么蔬菜好

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醫生主講實錄

腦血栓屬于多誘因導致的慢性疾病,只有堅持飲食調節、康復訓練、可靠用藥、危險因素控制等全面綜合性的防治,才能夠有效改善癥狀,并且防止腦血栓高復發率的發生。腦血栓病人主要吃什么蔬菜比較好,可以包括以下幾種:

蘆筍:蘆筍含有多種甙類化合物,蘆丁、甘露聚糖、膽堿、葉酸等對心臟病、高血壓有一定療效。

紅薯:紅薯是具有消除活性氧作用,活性氧是可以誘發動脈硬化,所以多吃一些紅薯可以有效的控制腦血栓的危險因素的。

卷心菜:卷心菜可以使膽固醇轉換后排出體外,使血液的黏稠度降低,也就降低了腦血栓復發的概率。

芹菜:芹菜搗汁加上蜂蜜是可以預防高血壓,芹菜連根與糯米一同煮成稀粥還可以治療冠心病。

大蒜:大蒜能夠有效的預防心血管疾病,降低膽固醇濃度,延緩血管硬化,增強心肌收縮力,使動脈硬化減輕,預防血栓形成。

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