久久久久久免费毛片精品-久久久久久免费-久久久久久免费-久久久久久免费-一世独尊动漫在线观看-一区中文字幕

心臟供血不足怎樣鍛煉

00:00
1:31

醫(yī)生主講實錄

如果有心臟供血不足的患者,平時可以嘗試快步走、太極拳、舞劍、游泳、走樓梯,通過適量的運動來增加供血功能。

在運動的時候一定要注意:

運動前后避免情緒激動、精神緊張。情緒激動可使血中兒茶酚胺增加,降低心室顫動閾,加上運動可誘發(fā)室顫的危險。因此對于心絞痛發(fā)作三天之內(nèi)、心肌梗死后半年之內(nèi)病人,不宜做比較劇烈的運動。

運動前不宜飽餐。因為進(jìn)食后,人體血液供應(yīng)重新分配,流至胃腸幫助消化的血液增加,而心臟的供血相對較少,容易引起冠狀動脈相對供血不足,從而引發(fā)心絞痛。運動的時候一定要循序漸進(jìn),持之以恒。平時不運動的患者不要突然從事劇烈的運動。運動的時候避免穿的太厚,影響散熱,增加心率。心率過快會增加心肌的耗氧量。運動過后避免馬上洗熱水澡。因為全身浸泡在熱水中,會造成廣泛的血管擴(kuò)張,使心臟供血相對減少。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 人人福利| 免费福利在线播放 | 日韩特黄 | 中文字幕 亚洲一区 | 欧美一区二区三区性 | 高清国产美女在线观看 | 伊人成综合 | 国产日韩精品一区二区三区 | 日本三级在线观看免费 | 美女在线看永久免费网址 | 一二三区电影 | 久久夜色精品 | www.91在线| 日本在线视频不卡 | 国产夜夜操| 特黄一级真人毛片 | 国模精品视频一区二区三区 | 美女网站视频一区 | 亚洲国产成人精品久久 | 婷婷在线观看香蕉五月天 | 国产三级三级三级 | 天天色天天 | 日韩大胆 | 国产美女精品久久久久久久免费 | 18视频免费网址在线观看 | 天堂bt资源www在线 | 男女交性动态免费视频 | 天天看片中文字幕 | 黄色网址你懂的 | 亚洲大香伊人蕉在人依线 | 888米奇色狠狠俺去啦 | 中文字幕一区二区三区四区五区 | 日本黄色一级网站 | 在线成人aa在线看片 | 精品久久久久久 | 中文字幕一区二区三区免费看 | 在线aa | 特级一级毛片免费看 | 日本黄色视 | 91大神大战丝袜美女在线观看 | 久久天天躁狠狠躁夜夜免费观看 |