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什么食物吃了回奶

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醫(yī)生主講實錄

相對來說,吃了會回奶的食物有韭菜、大蒜、麥芽、豆豉、大料、味精等,如果想回奶可以使用生麥芽熬水或者是維生素b6來回奶,等奶脹時可以少量吸出奶,慢慢的積奶自行就回奶了。

如果怕回奶那么應(yīng)該避免勞累,注意休息,注意保暖,注意過冷的刺激性食物,咖啡,喝酒也是有一定回奶作用的。

以上內(nèi)容僅供參考

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