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醫(yī)生主講實錄

一、要注意防寒防暑。冠心病患者在戶外活動的時候應(yīng)該佩戴遮陽帽,并準(zhǔn)備足夠水。天氣悶熱的時候室內(nèi)可以開空調(diào),但是溫度不要太低,25度左右為準(zhǔn)最好。

二、一定要保持情緒穩(wěn)定,起居有序,只有心理平衡才能生理平衡,各臟器功能正常血流通暢,遠離心梗的威脅。

三、飲食要清淡。冠心病患者應(yīng)該多吃新鮮的水果蔬菜、木耳、豆制品,可以適當(dāng)吃一些瘦肉、魚類,盡量少吃過于油膩或者高脂肪的食物。

四、冠心病患者應(yīng)該保持樂觀的情緒,心胸豁達,遇事不怒,寬厚待人,這樣能夠保持心境平和,血管放松,再配合用藥,心絞痛的發(fā)作也會減少。

五、心肌梗塞的發(fā)生。劇烈的心痛如持續(xù)時間比較長,應(yīng)該高度警惕,這個時候可以去醫(yī)院就診。

六、生活要有規(guī)律,節(jié)制飲食,低鹽,低脂,低糖飲食,戒煙戒酒,適度的活動,控制合理的體重。

以上內(nèi)容僅供參考

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