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胃脹惡心想吐怎么辦

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醫生主講實錄

胃脹惡心、想吐考慮是有一定的消化不良,但同時也要考慮是有一定的胃炎導致出現的情況,這種情況下,一方面需要應用一些健胃消食的藥物進行調理,同時也要需要應用一些增加胃動力的藥物和保護胃黏膜的藥物,共同進行治療。

同時也要注意飲食方面的調養,要吃一些軟的容易消化的食物,要少食多餐,細嚼慢咽,避免暴飲暴食,要避免吃一些生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物,要注意清淡飲食,可以吃一些新鮮的蔬菜水果,但是要避免吃寒性的水果。

要保持心情舒暢,每天要積極的鍛煉身體增強體質,要注意多休息,避免過度勞累,避免熬夜,每天要保證充足的睡眠時間。

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