測量體溫是確定最佳受孕期的最好也是最可靠的方法，其實就是堅持檢測女性在月經周期中的基礎體溫變化。
所謂基礎體溫就是在起床后不進行任何活動所測得的體溫。作為女性特有的生理規律，在月經周期開始時女性的基礎體溫往往處于較低的水平，而在排卵日當天體溫降至最低點，排卵之后體溫升高并維持在較高的水平到下一個月經周期。
在月經周期內，每天清晨定時測基礎體溫并進行記錄，能夠比較準確的掌握排卵時間。一旦對最近三個月經周期內的體溫變化了如指掌，將會很容易的對自己的排卵期做出準確的判斷。
月經不調如何測排卵
張楠主治醫師
錦州市中心醫院 內分泌科
2018-08-19 4394次
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月經不調會不排卵嗎答案是不一定。月經不調有很多種類型：第一，多囊卵巢性月經不調，它只是排卵不規律、不定期，它不等于是不排卵。第二，排卵性的月經不調，這種它是有排卵的，它只是體內的某一種激素異常，引起到子宮內膜剝脫不定期，造成不規律的陰道出血，這種是會排卵的。第三，月經周期中間的排卵性的異常的陰道出血，這種月經不調是屬于排卵性的月經不調，所以我們月經不調不一定是不排卵的。
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蔡夢紅
主任醫師汕頭大學醫學院第二附屬醫院
2020-12-29 3001次
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如何預防月經不調現在很多女性朋友出現月經不調的癥狀，那如何預防了，今天就來簡單講講，首先在日常生活中應養成良好的生活習慣，避免常吃辛辣食物，在經期注意保暖，少碰涼水，注意個人衛生，可以緩解月經不調的現象。多吃含有鐵和滋補性的食物：比如說紅棗，菠菜等，女性在平時也應合理的搭配飲食，避免過度減肥，多補充足夠的鐵質，以免發生缺鐵性貧血。
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趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-05-29 4662次
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月經不調會不會排卵一般人都是一個月來一次月經，故稱為月經。也有個別人規律是兩個月來一次，也屬正常，稱并月。也有人是三個月來一次，稱季經。也有人是半年來一次，甚至一年來一次，甚至還有人終身不來月經，還照樣懷孕生子，稱暗經。卵子，是由通常所說的女性性腺--卵巢產生的，卵子直徑約為0.2毫米。卵巢的主要功能除分泌女性必需的性激素外，就是產生卵子。女孩在胚胎時期，約36孕周時，就已形成卵巢的雛形。出生前，卵巢中已有400萬~500萬個卵母細胞形成。沒有卵泡，或者不排卵的說法是不科學的。通常，孕齡婦女每個月經周期都會有成熟的卵泡破裂排卵的，只是沒有找準最佳時機而已，否則月經從何而來，當然，無排卵性月經是有的，但那是特例，不會連續發生的。一般來說，婦女只要有月經，就有可能排卵的，有排卵就可能懷孕。通常所說的不排卵，這種說法是不準確的。語音時長 2:03”
張楠
主治醫師錦州市中心醫院
2018-08-20 1956次
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月經不調能排卵嗎由于導致月經不調的具體原因不同，所以月經不調的女性是否能排卵那就得根據引起月經不調的原因來判斷，有些女性的月經不調是子宮的器質性疾病引起，這時候往往就能夠正常排卵，而且月經也能夠規律來潮，只是在月經來潮的時候可能會出現月經量增多、月經經期延長現象。但有些女性出現月經不調的時候就是不能排卵，而且就是因為不能正常排卵才間接導致月經不調表現，比如多囊卵巢綜合征的女性，就會因為長期不排卵而間接導致月經周期的推后，甚至可能會出現閉經表現。語音時長 01:11”
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2021-06-28 1409次
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月經不調影響排卵嗎？病情分析：月經不調會影響排卵的，因為排卵期是隨著月經周期變化而變化的，當出現月經不調時，排卵期也會發生變化，有的女性可能會出現不排卵的情況，所以一旦出現月經不調，需要及時的去正規醫院檢查，針對性的治療。意見建議：建議女性朋友在平時應該注意保持平和的心態，保證休息和睡眠，多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃油膩油炸的食品，適當運動。
田亞麗
副主任醫師朝陽市中心醫院
2020-08-24 901次
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月經不調的怎么測卵泡病情分析：月經失調的患者可以到醫院做B超測試卵泡，因為b超能夠清楚的看到卵泡的大小，還能夠動態觀察卵泡生長發育的情況，可以從月經來的第十天開始做b超檢查，根據卵泡的大小決定下一次去的時間。意見建議：在備孕前三個月可以服用葉酸片兒，預防胎兒神經管畸形，要戒煙戒酒，注意生活習慣，多吃一些新鮮的瓜果蔬菜。
田亞麗
副主任醫師朝陽市中心醫院
2020-06-28 802次
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如何預防月經不調首先經期時要避免過度勞累，禁止性生活。長期使用藥物會影響女性的內分泌系統，尤其是激素類的藥物，而緊急避孕藥主要是激素類的，所以建議育齡期女性不要使用緊急避孕藥。育齡期女性要做好避孕措施，避免人工流產，以免損傷子宮。平時要舒緩壓力，調整好情緒，保持良好的心態，適當進行戶外活動，放松精神。戒煙戒酒。保持
程節春
副主任醫師銅陵市人民醫院
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如何改善月經不調月經不調與患者的心態有很大關系，所以患者首先要保持心情愉悅，避免生氣，情緒不要有太大波動。另外也要保持良好的生活習慣，保證睡眠，避免熬夜，還要戒煙戒酒，通過以上方式，如果月經不調的情況還不能緩解，需要查明月經不調的原因，如果患者是由于多囊卵巢綜合征引起的月經不調，患者可以吃達英35進行調理，如果是由
程節春
副主任醫師銅陵市人民醫院
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