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青光眼怎么預(yù)防

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醫(yī)生主講實錄

青光眼是一類嚴(yán)重威脅人類眼健康的一種眼病,它一般的發(fā)病率無論在發(fā)達(dá)國家還發(fā)展中國家,無論男性還有女性,無論農(nóng)村還是城市,均有較高的發(fā)病率,所以一旦發(fā)現(xiàn)青光眼要積極的進(jìn)行治療。但是如何去發(fā)現(xiàn)青光眼,并且預(yù)防青光眼的發(fā)生呢。主要是以下幾個方面:

第一,我們要定期復(fù)查眼睛,經(jīng)常做眼部的體檢,可以經(jīng)常通過測眼壓,定期復(fù)查房角和眼底等檢查,可以防止青光眼的發(fā)生。

第二,預(yù)防青光眼的發(fā)生要保持非常愉快的心情,生氣或者著急或者神經(jīng)經(jīng)常受到刺激,很容易引起眼壓增高,從而引發(fā)青光眼。

我們要保持良好的睡眠,睡眠不好或者失眠也會引起眼壓增高誘發(fā)青光眼,老年人要記著睡前洗腳,喝牛奶幫助保持入睡,必要時可以口服催眠藥物,尤其是眼壓較高,在臨界值的人群當(dāng)中,更要保持良好的睡眠。

以上內(nèi)容僅供參考

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