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醫(yī)生主講實(shí)錄

一般消化不良都會(huì)有這種現(xiàn)象,是由胃動(dòng)力障礙所引起的疾病

喝食醋緩解胃脹氣。當(dāng)出現(xiàn)胃脹氣的情況時(shí),可以把適量的食醋加入到飲用水中喝下。胃脹氣的癥狀可以快速得到緩解,每天喝幾次可以治療經(jīng)常胃脹氣。

喝粥湯治療胃脹氣。感覺腹部脹氣,并且胃部有灼熱的感覺,可以通過喝些粥湯而得到緩解。大米粥、粳米粥、大麥粥等對(duì)緩解胃脹氣都有很好的效果。

熱敷、按摩肚子。躺在床上或者沙發(fā)上,雙腳彎曲,然后用熱毛巾敷在肚子上。并且雙手輕輕按摩肚子,這樣可以促進(jìn)肚子內(nèi)的氣體排出,胃脹氣的癥狀自然得到有效的解決。

服用助消化藥物。很多時(shí)候出現(xiàn)胃脹氣的情況都是由于消化不良造成的,因此服用一些如胃復(fù)安、嗎丁啉等助消化藥物對(duì)解決胃脹氣有很大的幫助。

飯后多走動(dòng)、散步。在餐后如果立即坐下或者躺著,那么出現(xiàn)胃脹氣的機(jī)率也會(huì)大大提升。飯后多走動(dòng),多散步或者做家務(wù)既可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),也可以幫助消化,這樣對(duì)于緩解胃脹氣有很大的幫助。

以上內(nèi)容僅供參考

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