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胃不好能吃韭菜餃子嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

胃不好的人是可以吃韭菜餃子的,不過(guò)不能多吃。韭菜所含的纖維較高,會(huì)增加胃腸道的負(fù)擔(dān),吃多了就會(huì)消化不良,胃不好的患者會(huì)更加嚴(yán)重。

 韭菜性味辛溫,素有起陽(yáng)草之分,中醫(yī)認(rèn)為其具有補(bǔ)腎壯陽(yáng),見(jiàn)于行氣理血之功,脾胃虛寒之人可以吃,胃有濕熱者則不宜食用。

 平時(shí)要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng),要注意清淡飲食,避免吃一些生冷、油膩、辛辣刺激性的食物,可以多吃一些軟的,容易消化的食物,主要以粥和面食為主,可以吃小米粥、大米粥、玉米粥等,少食多餐細(xì)嚼慢咽,避免暴飲暴食。同時(shí)要忌煙、酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料等,平時(shí)要保持心情舒暢,多喝一些溫開(kāi)水。

以上內(nèi)容僅供參考

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