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• 中風預防方法有哪些

  中風的預防主要是針對誘發中風發病的危險因素進行預防。常見的危險因素有：高血壓、高血脂、高血糖、吸煙、喝酒、缺乏運動、超重或者肥胖、飲食不合理等。所以，中風的預防主要是針對以上危險因素選擇相應的措施。比如控制血壓、血脂、血糖，戒煙限酒，進行合理的體育鍛煉，維持理想的體重，以及合理飲食。像中老年人，尤其是“三高”的人群，一般伴有多種危險因素，中風的風險就會很高，單純依靠飲食調整，可能很難降到正常水平，那就需要進行藥物治療了。用藥治療需根據患者的情況遵醫囑用藥，比如血脂異常的患者，若總膽固醇水平在5.2mmol/L-6.2mmol/L之間，可以遵醫囑用消栓通絡片等中成藥進行控制，同仁堂消栓通絡片具有降低血清總膽固醇和甘油三酯的作用，同時可降低血小板表面活性，抑制血小板聚集、抗血栓，從而預防中風的發生。但如果膽固醇水平已經大于6.2mmol/L，則需要及時遵醫囑加服他汀類藥物等進行控制。如需用藥，或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2023-02-02 44417次

• 近視有哪些預防的方法？

  近視的發生有兩方面的原因：遺傳因素、環境因素。既然不能對遺傳因素進行改變，可以從環境因素去著手來預防近視。第一，就是要養成良好的用眼習慣，習慣其實就是要盡量減少持續近距離用眼的時間，也就是看近一段時間以后，一定要看遠要放松。因為看近的時候眼睛在使勁，看遠的時候眼睛才能夠得到放松。尤其對于年齡比較小的兒童，就非常重要，一定要減少近距離用眼的工作量，同時也是特別強調對于兒童來講，盡量限制對于電子產品的過度的使用。第二，預防的措施也是特別提倡的，就是要多做戶外的活動。因為在戶外多半都是看遠的，這時候眼睛是放松的，同時在戶外有大量的陽光的照射，可以使體內分泌一種叫多巴胺的化學性的物質，可以抑制到眼軸的增長，可以控制和預防近視的發生和發展。第三，就是對于閱讀環境的重視，比如要保證良好的照明，不在搖晃的車廂內看書，在閱讀物的選擇上面，如果要有黃底藍字的閱讀物，一定是要比白底黑字的閱讀物要好一些，只有從這些方面都去注意了，對于近視的預防才是有效的。最后也特別提醒各位家長，還要給孩子充足的營養，合理的營養，合理的膳食，保證比較豐富，不能過度的偏愛某一個食物，過度的偏愛甜食，或者挑食，這樣的習慣都需要改變。

  

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  布娟 副主任醫師北京大學第三醫院

  2018-09-28 13716次

• 預防小兒腹瀉的方法有哪些？
  預防小兒腹瀉首先在日常的生活當中要多注意保暖，避免小兒腹部受涼，保持合理飲食，盡量避免吃各種刺激性的食物，同時還需要保持小兒的手部衛生，口腔衛生，餐具衛生，這樣都能夠預防小兒腹瀉。小兒平時還需要注意的是避免吃過期的食物以及變質的食物，都能夠預防小兒腹瀉。小兒腹瀉是指小兒大便次數增多，大便性狀改變，比如出現蛋花樣便，或者是水樣便。小兒出現腹瀉的癥狀時需要立即到公立醫院兒科或者是小兒消化內科掛號就診，通過詳細的檢查，診斷明確具體的誘發原因，明確腹瀉的嚴重程度，在醫生的指導下才能夠給予科學規范的干預和治療。
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  全守東 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2021-07-02 778次

• 預防小兒腹瀉的方法有哪些？
  ?在預防腹瀉的最好方法就是要養成一個良好的生活習慣。注意飲食的衛生以及合理，腹瀉需要暫時停止吃任何東西，讓腸道暫時休息一會兒。必要時可以靜脈輸液以防失血過多導致的脫水。平時應該加強戶外的活動和體格的鍛煉，提高對自然環境的適應能力和機體抵抗力。避免感染各種疾病，同時注意幼兒的衣著，要隨著氣溫的升降而增減衣物，避免過熱或者過涼，平時要注意吃一些清淡容易消化的食物，少吃油膩的食物。生活要有規律，可以吃一些容易消化的蔬菜。
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  白艷輝 主治醫師長治市婦幼保健院

  2018-09-03 1381次

• 小兒哮喘預防方法有哪些
  經常開窗通風，保持室內空氣清新，家里要干凈整潔，盡量不要養寵物，不要鋪地毯等，不要養殖開花的植物，避免孩子過敏；注意孩子飲食，避免食用至過敏食物，給孩子做好保暖，避免著涼。同時內衣盡量選擇質量好的棉質，多帶孩子進行戶外活動，養成運動的好習慣，不斷提升免疫力。
  劉戀 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-12-09 1503次

• 小兒過敏性鼻炎治療方法有哪些
  病情分析：小孩過敏性鼻炎的治療，主要是避免接觸過敏原，鼻腔內用高滲鹽水沖洗，緩解鼻癢，打噴嚏等不適。同時服用氯雷他定，鹽酸西替利嗪等藥物治療，同時可做三年免疫療法脫敏。意見建議：想要盡量避免小孩接觸過敏原，家里的衣物，室內衛生要定期清洗，除塵，除螨。注意觀察孩子用藥后的精神，睡眠等。
  穆國軍 副主任醫師四平市中心人民醫院

  2020-06-22 1002次

• 小兒缺鐵性貧血預防方法有哪些
  小兒缺鐵性貧血是一種常見的營養性疾病，對孩子的健康成長有一定影響。為了有效預防這種疾病，家長可以采取以下幾種方法：1、合理飲食保證孩子飲食均衡，多吃富含鐵質的食物，如瘦肉、動物肝臟、蛋黃等。同時，攝入富含維生素C的水果和蔬菜，如柑橘類、草莓
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-02-14 0次

• 小兒缺鐵性貧血預防方法有哪些
  缺鐵性貧血是最常見的營養性疾病，所以它的預防十分重要，主要是做好衛生宣教工作，使家長認識到，缺鐵性貧血對孩子的危害性，以及做好預防工作的重要性。表現為以下幾個方面：第一，做好喂養指導提倡母乳喂養，并及時添加含鐵豐富且吸收率高的輔助食品，如肝、瘦肉、魚等，并注意合理的搭配膳食，如果孩子以牛乳喂養，必須
  王志新 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-15 376次