首先日常類，牛奶羊奶等奶花生巧克力小米等含有酪氨酸苯丙氨酸的食物，因此這個要少吃。因其能產生關節炎的介質，一次過敏引起關節炎的加重復發或者惡化。
再有就是肉食類，少吃肥肉高脂肪和高膽固醇的食物。因為容易引起關節疼痛加重腫脹破壞。
甜品類，少吃甜食糖可引起過敏可加重關節滑膜炎的發展，引起關節腫脹和疼痛。
飲品，少飲酒咖啡茶等飲料，避免被動吸煙不吸煙，因其都可加劇關節炎惡化情況。
最后就是多食動物，蛋，魚，蝦，蛇，豆類食品，土豆牛肉雞肉，肉等富含膠原的食物是可以多吃的。
類風濕性關節炎的飲食禁忌有哪些
關景濤主治醫師
佳木斯大學附屬第二醫院 骨科
2018-05-11 1690次
為你推薦
-
類風濕性關節炎飲食關于類風濕性關節炎的飲食，我們掌握一個原則，就是新鮮、清淡、營養。因為類風濕性關節炎，是一個自身免疫性的、炎癥性的疾病，它在長期的病程里面，存在消耗的癥狀，很多病人會出現消瘦乏力、食欲不振。所以我們在飲食方面，要適當地保證病人的營養，保證病人熱量的攝入，這一點是非常重要的。在這個原則之上，沒有絕對的禁忌癥，禁忌方面，要考慮食物是不是會存在過敏的情況，或者是胃腸道不耐受的情況，我們來考慮這些因素。但總體來說，要保證病人的營養狀況是非常重要的。
01:16
周文煜
副主任醫師武漢市普愛醫院
2018-11-06 8392次
-
類風濕性關節炎飲食注意什么類風濕性關節炎的飲食，不像系統性紅斑狼瘡、痛風，要注意的方面很多，也需要注意以下幾個方面：首先類風濕性關節炎的患者，在中醫里面分不同的類型，比如有寒濕痹阻型，或者像濕熱痹阻型。不同的型，可能飲食上面的注意，都要相應的變化。如果說是偏寒性的，寒濕型的，飲食上面，像一些生冷的食物，就要盡量的去少吃。其次，如果偏濕熱方面，像溫熱的食物、溫燥的食物，像羊肉，要盡量少吃。然后到類風濕性關節炎的晚期，可能會出現氣血兩虛，或者是陰陽兩虛，這時一些宮乏類的食物，就盡量要少吃，多吃補益之類的食物。
01:24
萬琦兵
副主任醫師武漢市第一醫院
2019-02-28 9128次
-
類風濕性關節炎有哪些飲食禁忌類風濕性關節炎的患者在飲食上面，不要吃過分辛辣刺激性的食物，也不要吃過分油膩的食物，飲食營養要均衡，飲食要清淡，不能暴飲暴食，也不要抽煙，不要喝酒，盡量也減少一些海鮮產品等，導致容易過敏的一些食物。除了飲食上要注意，類風濕性關節炎的患者在生活上的也要進行適當的保護關節，需要注意減少工作和日常生活體力的消耗，不要過多的體力消耗，還需要進性關節的活動，要根據患者具體的情況來進行分析，如果在急性期的時候不贊成活動，等急性期控制之后，可以根據關節的具體的情況，來調整關節的活動量。語音時長 1:16”
熊洪海
主治醫師吉安市中心人民醫院
2018-12-03 5013次
-
類風濕性關節炎患者飲食禁忌患者類風濕的原發病沒有直接關系，也就是說，從類風濕性關節炎的角度來說，患者沒有明顯的飲食禁忌，但長期的吃抗風濕的藥。有的人可能吃止疼藥及激素，這樣對于患者的胃部造成了刺激，讓患者胃部出現疼痛、脹滿等不適，因此，對于有這些癥狀的患者，建議患者飲食要注意吃容易消化的食物，不要吃生冷、硬的東西，以及辛辣刺激的東西，避免對患者造成胃部的傷害。語音時長 1:12”
張永前
主治醫師慶陽市人民醫院
2018-09-27 2698次
-
類風濕性關節炎飲食禁忌病情分析：類風濕關節炎患者飲食上要特別注意過酸、過咸類食物不能吃，如花生、白酒、白糖以及雞、鴨、魚、肉、蛋等。不宜多吃高脂肪類食物，如牛奶、肥肉等，炒菜、燒湯也宜少放油。意見建議：患者平時要養成健康的生活習慣，早睡早起，不熬夜，保證充足的睡眠，適當運動，提高身體的抵抗力，如果癥狀比較嚴重，要及時到醫院進行檢查治療，避免耽誤病情。
王海豐
副主任醫師朝陽市第二醫院
2021-02-22 804次
-
類風濕性關節炎飲食病情分析：類風濕關節炎的患者在飲食上，可以選擇高蛋白、高營養、高維生素的飲食，富含鈣、鐵、鋅的食物，同時要選擇易消化的食物，比如牛奶、雞蛋、瘦肉、豆制品、黃花菜、綠色蔬菜都可以食用。意見建議：患者在急性活動期，如果出現紅腫熱痛的時候，辛辣刺激的食物和油膩的食物是不可以食用的。同時類風濕關節炎的患者，一定要注意防寒保暖，在緩解期可以適當的做一些運動。
李瑞婷
副主任醫師朝陽市中心醫院
2021-02-26 1005次
-
類風濕性關節炎飲食類風濕性關節炎的飲食一般是控制體重、多吃富含維生素C和E的食物、增加omega-3脂肪酸攝入、減少紅肉攝入、避免過度攝入糖分和鹽分等。1.控制體重：保持適當的體重對于減輕關節負擔非常重要。過重會加重關節的負擔，導致疼痛加重。因此，建議患者通
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2023-11-22 0次
-
類風濕性關節炎飲食護理類風濕關節炎的患者在飲食上要注意以下幾點：一、合理飲食。類風濕關節炎的病人一般久病體虛，所以飲食不可過量；進食也要守時，做到定時、定量進食，飲食以清淡為主，少量多餐；做到高蛋白、高維生素；脂肪和熱量要適中，做到低糖、低鹽飲食；膳食中碳水化合物、蛋白和脂肪的比例以3:2:1最為合適，動植物的脂肪比例為
楊鐵生
主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-26 225次
