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喝酒時吃這些小心肝臟中毒

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醫生主講實錄

?俗話常說:無酒不成席,現在喝酒已經成為人們聚會應酬,表達喜悅與悲傷的一種情感寄托了,那么,適量的喝酒可以緩解疲勞,并且能夠防寒,但是,過量喝酒就對身體有害哦,人們在喝酒的時候還會配上下酒菜,這樣就更加完美,但是喝酒時不能吃什么,要注意:

1、喝酒時不宜吃涼粉:涼粉中含有明礬,有減慢胃腸蠕動的作用,會使酒在胃中停留更長的時間。如此一來,便延長了酒精在血液中的停留時間,增加了酒精對人體健康的危害,更容易使人醉酒。另外,明礬和酒精都需要肝臟解毒,一起食用會加重肝臟負擔。       

2、喝酒時不宜吃紅薯:在電視劇中,中國的舊時代飲食匱乏,可能會看到在喝酒的時候,飯桌上面會有紅薯,但是,按照實際情況來說,喝酒時如果吃紅薯的話會對身體的消化功能產生影響,從而引起身體不適。因此,要注意在喝酒的時候千萬別吃紅薯哦!因為酒精會刺激胃壁,而紅薯會和胃酸發生反應,能生成不溶于水的堅硬結塊,一起食用會更加傷害胃腸道。

3、喝酒時不宜吃胡蘿卜:胡蘿卜是很常見的蔬菜類食物,是世界公認的營養佳品。但是,胡蘿卜不宜當下酒菜,因為胡蘿卜中的胡蘿卜素和酒精一同進入人體,會使毒素在肝臟中產生,引起肝病,對健康十分不利。  

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