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拉肚子可以吃土豆嗎

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醫生主講實錄

首先的人體拉肚子的時候,消化功能是非常差的。這個時候我們要吃一些很容易消化的食物,土豆,里面含有很多的碳水化合物以及淀粉,那么這些物質都是不容易被消化吸收的。因此,拉肚子的過程中是不要吃,甚至是少吃土豆的。

那么對于一些腸胃敏感,飲食不干凈造成拉肚子的情況,我們飲食方面一定要注意,首先不管是什么原因引起拉肚子,飲食的禁忌必須要考慮好,首先高蛋白的食物,這一部分食物可能會引起腹瀉加重,像雞蛋、肉類一定要少吃。吃一些少渣的飲食,對于腹瀉的患者,如果含有一些粗纖維,比如芹菜、菠菜、燕麥這些食物含有粗纖維,可以加快胃腸蠕動,從而出現拉肚子的情況,這些都要引起注意的。

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