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醫生主講實錄

高血壓的治療目前主要是包括一般的治療。

第一,應該低鹽飲食控制鹽的攝入,少吃腌制食品。

第二,少吃油膩的食物,少吃含有膽固醇的食物。

第三,適當的運動,適當有氧運動也是一個降低血壓的辦法。

第四,應該保證好睡眠,情緒應該穩定,不要過于激動。

其它還有包括一些藥物治療,常規藥物共分五類,降壓藥包括利尿劑、acei類、arb類、受體阻滯劑、鈣離子拮抗劑。

如果被確診為高血壓,可以通過飲食以及生活情況改善,先觀察兩個月血壓仍然沒有下降,就需要應用降壓藥,降壓藥需要長期吃、規律吃,所以高血壓沒辦法根治。

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