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白內障吃什么保健品

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醫生主講實錄

?患有白內障的患者,應該常飲茶,茶葉中含有一種鞣酸物質,具有抗氧化反應的作用。

白內障的發生是由于其體內氧化反應,所產生的自由基作用于晶狀體所導致的,經常飲茶可以防止白內障的發生,每日飲茶五杯,對防止白內障的發生和發展具有良好的效果。

還要多吃一些富含維生素c的食物,維生素c具有防止白內障形成的功效,因為白內障的形成是由于光線與氧氣長期對晶狀體產生作用的結果,而維生素c能減弱光線對晶狀體的損害,從而可以防止白內障的發生和發展。

患有白內障的中老年人應適當多吃一些如西紅柿、大棗、梨,以及新鮮綠色蔬菜等,還要多食用一些富含硒的食物,硒含量不足時,也可導致晶狀體中的谷胱甘肽氧化酶活性明顯下降,白內障的發病率則可明顯提高,預防白內障,應該適當的多吃一些富含硒的食物,比如蘆筍、蘑菇、谷物、魚、蝦等,以上的就是白內障的治療的一些保健品。

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