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醫(yī)生主講實(shí)錄

流產(chǎn)后月經(jīng)不來(lái)和身體氣血虛有關(guān),所以流產(chǎn)后要注意多補(bǔ)充蛋白質(zhì),多吃些雞肉,豬肉,蛋類(lèi)和奶制品,還有就是要補(bǔ)充維生素,吃蔬菜水果,尤其是要多吃一些鐵元素豐富的食物,因?yàn)榱鳟a(chǎn)后導(dǎo)致出血易引起貧血,從而影響月經(jīng)的到來(lái)。

因此,可以多吃一些含鐵質(zhì)的食物,如菠菜,動(dòng)物內(nèi)臟等有利于恢復(fù)月經(jīng)。流產(chǎn)后也可以吃一些山楂,紅花,白酒各適量,把藥入酒中浸泡一周后飲用,白天適量服兩次,對(duì)于流產(chǎn)后月經(jīng),量少有黑塊或者是月經(jīng)不來(lái)有很大的幫助,一定要禁忌生冷的食物,保暖不要受寒。

以上內(nèi)容僅供參考

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