脛骨骨折以后因為特殊的解剖關系，小腿中下三分之一是人體比較難愈合的骨折部位，所以說脛骨骨折以后一個半月之內一定要少活動，給小腿的骨折愈合創造條件，過早的活動容易導致脛骨骨折端骨痂生長緩慢，引起延遲愈合甚至不愈合。
同時也要注意腿部肌肉鍛煉，特別是臥床時間長，容易出現腿部肌肉的萎縮，這時候就要在臥床的時候進行腿部肌肉的收縮以及直腿抬高的訓練。
同時也要注意飲食，禁食辛辣刺激的食物以防引起骨折的加重，以及影響骨痂的愈合。
脛骨骨折注意事項是什么
王小龍主治醫師
內蒙古醫科大學第二附屬醫院 骨科
2018-08-30 2169次
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脛骨骨折后注意事項脛骨骨折以后，我們脛骨骨折有一些，在到醫院之前，那么我們骨折了會碰到比如在運動場上，首先應該找平直的板子，或者是有相關的支具，進行給它固定起來，但是不能綁得太緊，另外比如受、骨折以后，甚至有出血，有很多血。我們作為非專業人員。第一，也是給它制動。第二，就是在找盡量干凈的布料之類的，給傷口進行加壓包扎，盡量不去把露出來的骨頭，或者是塞到傷口里面，或者用其它的。民間認為可以止血的，比如灰或者其他的東西，來撒到傷口里面，可能會造成傷口的污染，以后可能會引起感染，在盡快的時間內送到醫院里去，進行相關治療，這是最重要的。當然對于出血出得非常嚴重的，應該有基本的自救的方法，比如要扎止血帶。這些都應該進行適當的學習，如果做不到扎止血帶。最簡單的辦法，就是局部的加壓包扎，用大量的紗布或者是棉布之類的，在傷口上用帶子，給進行捆扎，包括用圍巾，都是比較好的材料。
02:09
王北岳
副主任醫師南京軍區總醫院
2019-01-04 5928次
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脛骨骨折術后功能鍛煉脛骨骨折手術以后，我們手術下來，在早期我們就應該進行腳趾頭的活動，踝關節的活動。在麻醉完全消退以后，我們爭取更早的時間，能夠做直腿抬高鍛煉，也就是平躺在床上，把下肢手術這條腿伸直抬高，然后在空中停留5到10秒以后，再慢慢地放下來，我們主張做這種動作，來保持肌肉的力量，和避免它的萎縮。在我們過了早期以后，我們可能會建議，在骨折有部分愈合的情況下，因為骨折端又相對固定的牢靠，那我們主張扶拐部分下地負重，逐漸的增加負重的力量，直到能夠完全脫離拐杖，完全負重。那么在能完全負重以后，我們開始鼓勵從慢走過渡到快走然后跑步，然后甚至八字跑步，通過來這些鍛煉它的靈活性，和增強肌肉的力量，另外還可以腿上綁沙袋，或者是到健身房這樣子，這樣的地方去進行一些鍛煉。
01:52
王北岳
副主任醫師南京軍區總醫院
2019-01-04 23523次
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脛骨骨折的注意事項脛骨骨折后在緊急處理時，首先要妥善固定骨折部位，避免骨折發生移位產生二次損傷，經過查體判斷是否合并有神經、血管損傷。如果為開放性骨折要消毒、清潔傷口，游離的骨塊要予以保留。對脛骨上1/3的骨折，要注意是否合并有骨筋膜室綜合征，密切觀察患肢的腫脹情況、肢端的血運循環情況，一旦發生的骨筋膜室綜合征，需急診手術切開骨筋膜室進行減壓。骨折術后或進行石膏托外固定以后，要將患肢抬高20-30度，有條件的情況下，放在布朗氏架上，可以促進患肢的消腫。在臥床休養期間，要預防長期臥床的并發癥，例如墜積性肺炎、深靜脈血栓、褥瘡、泌尿系感染等。功能鍛煉要循序漸進，在不影響骨折愈合的情況下，要防止肌肉萎縮、關節僵硬，要采取合理的功能鍛煉方法。使用促進骨折愈合的藥物，飲食上要求營養豐富，易于消化的食物。語音時長 01:47”
董征
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-08-10 3712次
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脛骨骨折后注意事項脛骨骨折后的注意事項要分兩個部分：如果脛骨骨折沒有明顯的移位或者是沒有明顯的骨折，簡單的骨裂或者撕脫骨折，可以考慮保守治療，一般保守治療的手段是打石膏，打了石膏要注意：第一是避免石膏的移位，要定期的復診定期的復查片子，看骨折有沒有移位。第二就是要避免負重傷筋動一百天，什么情況下脛骨骨折都要三月才長好，就算打石膏，也要打夠三個月，三個月內這個腳是不可以踩地的，如果是一邊的脛骨骨折，可以拄拐走路，如果是兩側的脛骨骨折，只能坐輪椅了。脛骨骨折嚴重移位做了手術的，做了手術的：第一需要保持手術切口的干凈清潔，如果弄濕了弄臟了要盡快的去消毒換藥，早期在四到六周之內是不建議拄拐下地的，在床上還是要堅持，膝關節和踝關節的運動，這種運動一個是保持關節的活動性，避免關節僵硬。第二是促進下肢的血運，避免深靜脈血栓的形成，十到六周之后可以在拄拐的前提下，部分負重下地，也就是輕輕的踩踩地，這樣是可以接受的，三個月后如果骨折愈合，就可以扔掉拐杖慢慢開始下地走了。語音時長 2:19”
何瑞軒
主治醫師惠州市中心人民醫院
2018-11-17 4207次
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骨折后注意事項是什么骨折之后一定要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度。如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療，不管是保守治療還是手術治療，都需要進行石膏固定6~8周的時間抬高患肢，避免過度下垂，也不能夠進行推拿按摩，還要積極的防止靜脈血栓形成。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-01-12 1503次
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枕骨骨折睡覺注意事項是什么對于枕骨骨折以后的病人，睡覺的時候一定要側臥，千萬不能仰臥位，因為本身就有骨折，如果是仰臥位的話就可能會損傷或者是刺激到骨折的地方，從而影響到骨折的愈合，并且對于這樣的病人如果是仰臥位的話，可能會比較疼痛，也會影響正常睡眠的，這事枕骨骨折睡覺的注意事項。另外，對于枕骨骨折的病人，需要及時的密切的觀察患者生命體征的變化，因為單純的骨折并不可怕，可怕的就是對于枕骨骨折的病人有骨折的同時可能會伴有大腦損傷，比如說挫傷或者出血的情況。一旦如果頭痛比較厲害，生命體征出現變化，就需要積極的復查ct排除挫傷或者出血的可能性，如果是有問題的話需要積極的進行對癥治療的。
未東興
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-20 2702次
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脛骨骨折后注意事項脛骨骨折后的注意事項要分兩個部分：如果脛骨骨折沒有明顯的移位或者是沒有明顯的骨折，簡單的骨裂或者撕脫骨折，可以考慮保守治療，一般保守治療的手段是打石膏，打了石膏要注意：第一是避免石膏的移位，要定期的復診定期的復查片子，看骨折有沒有移位。第二就是要避免負重傷筋動一百天，什么情況下脛骨骨折都要三月才長好
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-25 832次
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脛骨平臺骨折術后注意事項有哪些？對于脛骨平臺骨折術后的病人，首先要避免過早的下地負重活動。因為過早的下地負重活動，骨折端還不穩定，很容易導致脛骨平臺面的塌陷，從而導致手術的失敗。一定要多注意保暖避免受涼，受涼以后很容易導致損傷組織的痙攣，特別是血管的痙攣，從而導致管腔變細，就會影響骨折端的血運，從而影響骨折的愈合。脛骨平臺骨折術后
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-01-20 176次
