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腳跟疼怎么快速消除

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醫生主講實錄

首先需要解釋一下引起腳跟疼痛的原因,在臨床上還是非常多的,比如跟腱炎,脂肪墊炎,肌膜炎,跟骨骨刺都是可以引起腳跟疼痛。一般治療方案都差不多,最好的辦法還是要以休息為主。活動太多太劇烈會加重癥狀,并且不利于恢復,一定要減少對局部的刺激,這非常關鍵。

另外,可以堅持每天燙洗一下,燙洗可以外用活血化瘀的中草藥,熬開以后先熏后洗,一天兩次,每次半小時以上效果會更加滿意的。再就是可以口服非甾體消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以的。

對于有一些病人適合打封閉進行治療,這也是一種治療辦法,一般通過上面這些治療辦法,大部分都可以起到快速消除的作用。

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