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怎樣預防和應對兒童焦慮癥

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醫生主講實錄

第一、是正確對待孩子的學業,不要讓孩子的學習負擔過重,不要把孩子的考分看的太重,不要單純的用成績分數來評定兒童的好壞,保證孩子足夠的睡眠時間和充分的娛樂時間。

第二、是幫助孩子樹立克服困難的信心,培養他堅強的意志和開朗的性格,針對兒童性格上的弱點和缺陷予以糾正。

第三、就是不要用嚴厲的懲罰手段教育孩子,避免過強的精神刺激。應該是注意循循善誘,根據孩子的年齡、智力水平、心理狀況,安排他們做一些力所能及的事情。

第四、就是引導孩子多參加一些集體活動,幫助孩子建立良好的人際關系。

第五、保持夫妻關系和睦,少吵架,更不要大打出手,以免給孩子心靈造成傷害。爭取為孩子創造一個輕松溫馨和諧的家庭。

當焦慮癥狀比較嚴重的時候,這個時候需要配合一些藥物來治療,我們應該用一些抗焦慮的藥物,還有一點的就是我們家長要充分認識兒童焦慮癥的危害,這個也是非常重要的。

以上內容僅供參考

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