對于高血壓患者來說，高血壓是一種比較嚴重的心血管疾病，而且由于血壓控制不平穩，會引起很多并發癥的發生。如果已經患上高血壓，要積極的進行藥物的控制，做好日常的護理，以及飲食方面進行調整。
目前并沒有特別有效的藥物能夠完全治療高血壓，只能是起到緩解和控制的作用。
在飲食方面，可以多吃蔬菜來進行緩解，可以多吃菠菜，菠菜是眾多高血壓患者不錯的降壓選擇，高血壓患者有便秘，頭痛可以多吃菠菜。同時也可以多吃芹菜。
吃什么菜可以降高血壓
張玥主任醫師
錦州市中心醫院 心血管內科
2018-09-02 7794次
為你推薦
-
妊娠高血壓吃什么可以降到目前為止，沒有任何一個確切的食物，可以讓高血壓降為正常的。特別是妊娠期高血壓疾病，我們最根本的治療一定是藥物的治療。但是食物和保健品，對于高血壓疾病有一定的輔助和預防的作用。那么這些食物是：含有豐富維生素C和維生素E的食物，因為維生素C和維生素E是很好的保護血管內皮的，這樣的營養物質還有一個就是碘，除此之外沒有什么個別的。
01:08
王少為
主任醫師北京醫院
2020-06-23 3726次
-
妊娠高血壓可以吃什么妊娠高血壓可以吃什么，都能吃，因為我們強調，單純從營養角度來講，妊娠高血壓疾病，我們希望是營養均衡，全面營養，在營養均衡，全面營養的基礎上，保證正常的生理活動基礎上，我們建議選擇一些，含有豐富的維生素C，和維生素E的食物。同時要盡量的避免高糖、高鹽的一個飲食，高鹽主要是一個鈉離子的攝入，在這個基礎上，我沒有特別推薦的食物，但是我們希望營養均衡，飲食要科學化，不要偏食，也不能根據自己平時的食物愛好，過多的改變自己的飲食習慣，這都是不對的。
01:05
王少為
主任醫師北京醫院
2020-06-22 2976次
-
什么菜可以降高血壓高血壓的治療除了在藥物治療以外，在飲食上也要注意，以下介紹一下吃哪些蔬菜可以降血壓.第一、芹菜，芹菜是高血壓人群的降壓法寶，很多人都知道芹菜具有降血壓的功效，特別是對因為高血壓而引起頭痛頭脹，更是有神奇的緩解作用。第二、西紅柿，西紅柿是維生素c的最佳來源，這種維生素c得到了有機酸的保護，不易被破壞，容易被人體吸收，有大量的胡蘿卜素，具有抗氧化消除自由基，減緩動脈粥樣硬化形成等作用，對防治心血管疾病和高血壓有益，經常吃西紅柿有緩解，有緩慢降血壓的藥消腫的作用。第三、苦瓜，苦瓜中也含有胡蘿卜素、尼克酸、粗纖維等多種營養物質，對降低血壓有一定的作用。語音時長 1:34”
李霞
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-08-23 17189次
-
吃什么可以降低高血壓高血壓患者除了飲食等生活方式的改變以外，像高血壓患者在平時可以選擇一些降壓藥物來降低血壓，應該在醫生的指導下應用。主要藥物有利尿劑，鈣離子拮抗劑，血管緊張素轉換酶抑制劑，還有β受體阻滯劑等。除此之外，還有一些復方制劑，包括復方降壓零號等。一般高血壓，它是指以體循環動脈血壓增高為主要特征，伴有心，腦，腎等器官的功能和器質性損害的臨床綜合征，也是最常見的一種慢性疾病。是心腦血管疾病當中最主要的危險因素，雖說平時一定要引起重視，積極治療，服用藥物來控制血壓的增高，這樣才能夠減少一些并發癥的發生。在選擇降壓藥物的時候，一定要根據醫生的指導來應用，不可自己私自的更換藥物或者是隨意的增減藥量。語音時長 01:27”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-06-02 2111次
-
什么菜可以降高血壓芹菜具有降血壓的作用，但是它并不能夠治療高血壓。生活當中很多的蔬菜都具有輔助降低血壓的作用，平時要多選擇吃新鮮的蔬菜，水果。而且要堅持鍛煉、控制體重，養成良好的生活和飲食習慣。
田鵬飛
主治醫師淄博市第一醫院
2019-01-27 2003次
-
吃什么可以降高血壓病情分析：高血壓的患者首先是需要長期服用藥物堅持進行治療的。高血壓的患者平時可以通過飲食來進行調理的。食物上，芹菜具有降血壓的功效，特別是對高血壓引起的頭痛頭脹，有緩解效果。意見建議：西紅柿，西紅柿含有豐富的維生素c，對防治心血管疾病和高血壓有益。苦瓜也具有降血壓的功效，還具有清熱解毒，清心消暑的作用。菠菜含有豐富的維生素c及維生素a，蛋白質也是高血壓患者，最適宜食用的蔬菜。并且高血壓的患者還需要注意，不能使用太過于油膩的食物，也不能食用辛辣等刺激性較大的食物。
柳瑞
副主任醫師聊城市人民醫院
2019-04-14 1902次
-
什么菜可以降高血壓高血壓的治療除了在藥物治療以外，在飲食上也要注意，以下介紹一下吃哪些蔬菜可以降血壓.第一、芹菜，芹菜是高血壓人群的降壓法寶，很多人都知道芹菜具有降血壓的功效，特別是對因為高血壓而引起頭痛頭脹，更是有神奇的緩解作用。第二、西紅柿，西紅柿是維生素c的最佳來源，這種維生素c得到了有機酸的保護，不易被破壞，
齊欣
主任醫師北京醫院
2022-01-24 13863次
-
吃什么菜可以降血壓并沒有吃什么菜可以降血壓的說法，不可以盲目聽信偏方，應通過科學的方法進行治療。菜是日常生活中比較常見的一類食物，具有比較高的營養價值，含有豐富的維生素、礦物質、膳食纖維等，平時生活中適當吃菜可以幫助身體補充營養，有利于身體健康，但是菜通常沒有藥用價值，沒有降血壓的作用，如果血壓過高的情況下，沒有積極
李博
主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院
2023-09-07 0次
