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醫(yī)生主講實(shí)錄

對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō),除了要按時(shí)的服用降壓藥物平穩(wěn)控制血壓,在飲食方面也是非常重要。目前來(lái)說(shuō)高血壓病沒(méi)有特別有效的藥物能夠完全治療,通過(guò)藥物治療以及飲食生活的調(diào)整采取綜合治療方法。

要多吃新鮮的蔬菜水果,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,控制體重,可以多吃一些輔助降壓的蔬菜比如芹菜,白菜,青菜,特別是深色的蔬菜,多吃水果,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,保持平和的樂(lè)觀心態(tài)都是非常重要的。

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