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高血壓能吃刀魚嗎

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醫生主講實錄

首先答案是可以吃的,養生專家認為刀魚是溫熱性的食物,在藥理上講具有溫中助陽和驅寒的作用,常用于寒性病癥,而部分高血壓患者屬于陽虛、氣血虛或者是痰濕的體質,那么是可以食用的。

刀魚有高的營養價值,其富含有脂肪、蛋白質、維生素、不飽和脂肪酸、鈣、磷、鐵、碘等多種元素。另外對于暖胃、補氣血、強心補腎、舒筋活血、消炎化痰、清腦、消除疲勞、養神都有十分好的功效,特別適合于老年人、兒童和孕產婦的理想滋補的食物。

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