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天天大便好嗎

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醫生主講實錄

天天排便是正常的,另外,每天排便還有很多好處,可以避免毒素積累。不僅大便含有許多毒素,人體發生便秘時也會產生許多有害的物質。如果這些物質隨血液輸送到各個部位,影響人體器官,可引發多種疾病,因此每日一便可以避免這些毒素的形成,對人體的調節有很大的幫助。

保持消化系統的規律,每日一便,是健康的排泄習慣,可以調整人體的生物鐘,保持消化系統的健康規律,更有助于提高營養的吸收效率和新陳代謝的功能,讓人的機體更加協調。每天大便一次可以保護腸胃黏膜,而且避免內臟器官的感染。

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