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檢測肥胖的指標有哪些

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醫生主講實錄

檢測肥胖的指標主要有三個:

一、體重指數,也就是Bmi。Bmi有公式可以算,其數值等于體重千克數除以身高的平方,身高是1米為單位,單位就是千克每平方米,該指標考慮體重和身高兩個因素,主要反映全身性超重和肥胖,簡單而且容易測量,不受性別的影響。對于特殊的人群,比如說運動員,是難以準確反映超綜合肥胖度。

二、腰圍,腰圍反映脂肪總量和脂肪分布結構的綜合指標,被測者站立位兩腳分開25到30厘米,體重均勻分布,測量位置在水平位髂前上棘和第十二肋下緣連線的中點水平,將軟脂緊貼軟組織,但是不能壓迫,測量值精確到0.1厘米。

三、腰臀比,腰臀比是腰圍和臀圍的比值,臀圍是環繞臀部最突出點測出的身體水平的周徑。

通過這三個指標,可以評價患者的體內的脂肪的含量,屬于哪一種的肥胖。

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