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懷孕能吃蠶蛹嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

蠶蛹含有豐富的蛋白質(zhì)和多種氨基酸,除補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)外,還可提高人體的免疫力,孕婦是可以吃的。孕婦適量的吃一點(diǎn)蠶蛹,對(duì)自身和胎兒都有好處。

吃的時(shí)候也有一些注意事項(xiàng),具體如下:

一、不要吃腐敗變質(zhì)的蠶蛹。

二,蠶蛹必須充分加熱,最好是先用開水煮十五分鐘,然后在進(jìn)行烹炒和油炸。

三,蠶蛹需要仔細(xì)洗干凈。

四,有蛋白質(zhì)過敏的孕婦不能吃蠶蛹。

五,雖然孕婦可以吃蠶蛹,但是不能吃的太多,每日至八個(gè)就可以了。

以上內(nèi)容僅供參考

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