痛經一般分為原發性痛經和繼發性痛經兩種,原發性痛經是指從有月經開始就發生的痛經,繼發性痛經只是行經數年或者是十幾年才出現的經期腹痛,兩種疼經的原因不同,原發痛經的原因為子宮口狹小、子宮發育不良或經血中帶有大片的子宮內膜,后一種情況叫做膜樣痛經,有時經血中含有血塊也能引起小肚子痛。
繼發痛經的原因多是疾病造成的,比如子宮內膜異位、盆腔炎等等,原發性痛經在飲食方面,主要注意以下幾點:
第一,忌生冷寒涼的食物。
第二,忌酸澀類的食物。
第三,忌刺激性的食物。
痛經一般分為原發性痛經和繼發性痛經兩種,原發性痛經是指從有月經開始就發生的痛經,繼發性痛經只是行經數年或者是十幾年才出現的經期腹痛,兩種疼經的原因不同,原發痛經的原因為子宮口狹小、子宮發育不良或經血中帶有大片的子宮內膜,后一種情況叫做膜樣痛經,有時經血中含有血塊也能引起小肚子痛。
繼發痛經的原因多是疾病造成的,比如子宮內膜異位、盆腔炎等等,原發性痛經在飲食方面,主要注意以下幾點:
第一,忌生冷寒涼的食物。
第二,忌酸澀類的食物。
第三,忌刺激性的食物。
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