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• 不枕枕頭睡覺好嗎

  不枕枕頭睡覺不好。因?yàn)槿苏麄€(gè)脊柱從外觀上看是直的，但其實(shí)存在4個(gè)生理彎曲，頸椎的生理彎曲凸向前側(cè)。睡覺時(shí)如果患者不選擇枕頭，長時(shí)間會(huì)導(dǎo)致頸椎的生理曲度變直，頸部肌肉過度受到牽拉，容易出現(xiàn)頸部的肌肉的疼痛，并且夜晚睡眠還可以產(chǎn)生落枕，可能會(huì)誘發(fā)頸椎病。不枕枕頭睡覺會(huì)使呼吸的方向向上，容易使嘴張開，導(dǎo)致水分的過度流失，對(duì)人的身體造成不必要的影響，所以睡覺枕枕頭對(duì)身體比較好。枕頭具有調(diào)節(jié)頭部和腰椎之間平衡的功效，頸椎病的患者可以根據(jù)自己的情況來選擇不同材質(zhì)，或者不同高度的枕頭，以保證睡眠姿勢(shì)舒適才是最好的。

  

  01:56
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 10313次

• 頸椎病枕什么枕頭

  得了頸椎病，我們很多人就會(huì)在網(wǎng)上去搜用什么樣的枕頭，用什么方法去治療。用這個(gè)枕頭也是一個(gè)問題。是不是所有的人得了頸椎病都要睡頸椎的枕，頸椎枕也有很多種情況的。比如說是比較硬型的，就用這種物理的方法強(qiáng)迫你恢復(fù)我們頸椎曲度的，我們頸椎曲度是往身體前面彎曲的這種，這是正常狀態(tài)。有的人出現(xiàn)反弓，有的人變直，出現(xiàn)這種情況下，我們可以用一些矯正我們生理曲度的頸椎枕。你如果經(jīng)過枕一段時(shí)間的頸椎枕，如果不覺得難受，并且感覺很舒服的話你就可以持續(xù)去枕。但是如果說，你做了一段時(shí)間發(fā)現(xiàn)，我很難受，甚至都不能入睡的話，建議趕緊就撤銷這種治療的方案，說明它是不適合你的。而有的人喜歡枕軟的枕頭，很軟的枕頭，對(duì)我們頸椎肌肉是一種勞損的作用。我們長時(shí)間枕非常柔軟的這種枕頭，有可能造成我們頸部肌肉的這種勞損，所以也是不建議的。我們一般還是建議枕一些不要過高的，扁平一些的蕎麥皮的枕頭，這樣還是比較有利于健康的。

  

  01:52
  熊會(huì)海 副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2020-04-16 4103次

• 嬰兒可以枕枕頭嗎
  正常的使用和選擇枕頭有利于寶寶頭部的血液循環(huán)，調(diào)節(jié)神經(jīng)體液的代謝活動(dòng)，幫助孩子進(jìn)入安逸的夢(mèng)境，使得睡夢(mèng)更香甜。剛出生的寶寶脊柱基本是直的，或輕度向后凸，這樣平躺著睡覺，背和后腦勺，在同一平面，背部的肌肉松弛舒適，嬰兒頭大，幾乎與肩平寬，側(cè)臥時(shí)頭和身體，也在同一個(gè)平面比較自然。因此這個(gè)時(shí)候在三個(gè)月內(nèi)可以不用枕頭，而是用一塊兒毛巾折疊幾下，就可以當(dāng)嬰兒長的三到五月時(shí)，頸肩、頸椎開始出現(xiàn)向前的生理彎曲，這時(shí)就可以選擇適度的枕頭，枕高應(yīng)該設(shè)計(jì)一到兩公分為宜。
  語音時(shí)長 1:42”
  南玄花 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-12-06 14393次

• 嬰兒幾個(gè)月枕枕頭
  當(dāng)幼兒長到三到五個(gè)月的時(shí)候，頸椎開始出現(xiàn)，向前的生理彎曲，為了維持生理彎曲，保持體位舒適，嬰兒枕頭高度應(yīng)該設(shè)計(jì)成一到二厘米為宜，這時(shí)可將毛巾對(duì)折一下，給嬰兒當(dāng)作枕頭。當(dāng)孩子長到六到八個(gè)月開始學(xué)爬，學(xué)坐時(shí)，她的胸椎開始出現(xiàn)向后的生理彎曲，同時(shí)其肩部也逐漸的的增寬，這時(shí)孩子睡覺就應(yīng)該墊高三到四厘米厚的枕頭，枕頭過高過低都不利于其生長發(fā)育，新生兒長睡高枕頭，還容易形成駝背，現(xiàn)在市面上那種，嬰兒定型枕也不適合，因?yàn)樾雰旱娘B骨較軟，囟門和顱骨縫尚未完全閉合，長期使用定型枕。宜造成頭顱變形，使腦袋扁平或一側(cè)臉大，一側(cè)臉小，影響外觀，影響外形的美觀，甚至?xí)绊懩X部的發(fā)育，由此看來，根據(jù)新生兒的生理特點(diǎn)和生理發(fā)育特點(diǎn)，不需要給新生兒睡枕頭，這是符合優(yōu)生優(yōu)育要求的。
  語音時(shí)長 1:46”
  景占英 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-11-12 42715次

• 嬰兒幾個(gè)月枕枕頭
  當(dāng)幼兒長到三到五個(gè)月的時(shí)候，頸椎開始出現(xiàn)向前的生理彎曲，為了維持生理彎曲，嬰兒枕頭高度應(yīng)該設(shè)計(jì)成一到二厘米為宜，這時(shí)可將毛巾對(duì)折一下，給嬰兒當(dāng)作枕頭。當(dāng)孩子長到六到八個(gè)月開始學(xué)爬，學(xué)坐時(shí)胸椎開始出現(xiàn)向后的生理彎曲，這時(shí)孩子睡覺就應(yīng)該墊高三到四厘米厚的枕頭
  田婷 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-12-03 5003次

• 頸椎病需要枕枕頭嗎
  頸椎病的患者也是需要使用枕頭的，枕頭不能太高也不能太軟，一般來講7到8公分比較合適，如果第二天早上醒來感覺到頭頂部比較舒服就可以了。在平躺著休息的時(shí)候，頭頂部要和床枕頭相互貼實(shí)，避免有相互懸空的部位。在側(cè)躺著休息的時(shí)候，頭頸部的方向避免過多的向左側(cè)或者右側(cè)歪斜。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-02 1701次

• 寶寶需要枕枕頭睡覺嗎
  寶寶是否需要枕枕頭睡覺，要根據(jù)寶寶的年齡決定。一般三個(gè)月以內(nèi)的寶寶不需要枕枕頭睡覺，三個(gè)月以上的寶寶需要枕枕頭睡覺。1、不需要：一般不建議出生不滿三個(gè)月的寶寶使用枕頭。因?yàn)椴粷M三個(gè)月的寶寶脊柱還沒有形成正常的生理彎曲，如果這個(gè)時(shí)期的寶寶睡枕頭，容易導(dǎo)致寶寶的頸部形成彎曲，影響寶寶正常的生長發(fā)育，所以
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2022-08-15 1049次

• 嬰兒幾個(gè)月開始枕枕頭
  嬰兒一般三個(gè)月到四個(gè)月左右開始枕枕頭，過早給嬰兒枕枕頭可能會(huì)對(duì)嬰兒的生長發(fā)育造成一定的影響。嬰兒一般三個(gè)月到四個(gè)月左右的時(shí)候一般會(huì)有抬頭的表現(xiàn)，頸曲發(fā)育比較好，而且脊柱的第一個(gè)彎曲頸曲形成，所以嬰兒一般三個(gè)月到四個(gè)月左右開始枕枕頭，如果嬰兒在三個(gè)月之前枕枕頭，有可能會(huì)對(duì)身體的生長發(fā)育造成影響，因?yàn)閶?/div>

  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-05-23 1282次