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主動脈硬化病人的飲食宜忌有哪些

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醫生主講實錄

動脈硬化的病人對于飲食方面:

第一要低鹽、低脂飲食,不要吃鹽含量特別多的,不要吃油脂特別大的,油炸,油煎,油燜,熏蒸,還有一些肥肉、動物內臟等等這些東西都盡量的少吃或是不吃,炒菜的時候也盡量少放鹽、少放油。

第二就是多吃一些綠色的蔬菜,比如甘藍、油麥菜、小白菜等等這些綠色蔬菜,就是多吃一些水果,比如無花果、火龍果、香蕉、蘋果等等這些里面都含有豐富的維生素和脂肪酸,可以抑制動脈粥樣硬化。

第三個方面就是戒除煙酒,對于一些病人有吸煙史或者飲酒史,都盡量戒煙、限酒,把煙一定要完全戒掉,酒一定要減量。

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