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高血壓能吃雪蛤嗎

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醫生主講實錄

患者是可以吃雪蛤,雪蛤在臨床上具有一定的增強機體免疫力的功效,另外還具有鎮靜、抗焦慮、提高機體耐力、提高腦組織細胞的供氧和利用氧的功效等。

另外血蛤還具有抗疲勞的功效,對于高血壓患者來說是可以吃雪蛤的,但是需要進行注意的是在烹飪過程中,建議應當以清蒸為主,避免放入過多的添加劑,以免導致患者進食后出現血壓病,血壓波動的情況。

患者在日常生活中還應當注意做到規律作息,保持心態平衡,盡量避免緊張、焦慮的情緒,注意戒煙戒酒、注意低鹽、低脂飲食,盡量少吃或不吃油膩的食物、避免辛辣食物等。

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