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貧血腦供血不足怎么補(bǔ)

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醫(yī)生主講實(shí)錄

貧血是指全身循環(huán)血液中紅細(xì)胞總量減少至正常值以下。造成貧血的原因有多種,缺鐵、出血、溶血、造血功能障礙等,在日常生活中,多食用一些補(bǔ)血的食物,比如豬肝、大棗、花生衣、藕等等。

如果是吃藥建議應(yīng)在飯后服藥,避免空腹服藥,以減輕藥物對(duì)胃腸道的刺激而引起的惡心嘔吐,同時(shí)服用維生素c,和果汁,酸性環(huán)境有利于鐵的吸收。

以上內(nèi)容僅供參考

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