首先我們了解一下產生腿酸的主要是由于月經出血量過多，或者是局部組織血液循環不良等因素導致的，局部出是血循環不良障礙，氣血循環虛弱等引起的腿酸表現。
所以我們可以通過補氣養血，配合食療，做好身體防寒保暖的方法進行綜合調理，比如多食紅棗，桂圓，多喝紅糖水，避免寒冷生冷，不易消化的食物。注意休息，同時可以配合當歸補血口服液等中藥，進行調理身體的氣血不足癥狀，增強身體免疫力。
月經腿酸怎么辦
王海豐副主任醫師
朝陽市第二醫院 中醫科
2018-09-06 13369次
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月經量大痛經怎么辦痛經是困擾很多女性的問題，有些女性不光是痛經，而且月經量很大，有的甚至可以造成貧血。那么遇到這種情況，我們會根據女性的年齡，生育要求，以及有無其他的合并癥，來進行相應的治療。如果月經量大，但是合并了貧血，建議要改善貧血。如果說確實是有痛經，但是也沒有其他的異常情況，也沒有生育要求的話，我們可以用避孕藥來進行治療。避孕藥可以減少女性的月經量，可以減少痛經。避孕藥有口服的避孕藥，短效的避孕藥，還有一種是左炔諾孕酮的緩釋劑，是一種治療環，可以上在子宮里面，緩解痛經然后減少月經量。如果有生育的女性，我們建議可以考慮受孕，在受孕以后，她的痛經可以得到緩解。如果說月經量多又合并痛經，另外合并有盆腔包塊、子宮腺肌瘤，那么就要先進行相應的手術治療，或者是一些藥物來進行治療。
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湯紅燕
副主任醫師武漢市普仁醫院
2020-04-09 5846次
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少女不來月經怎么辦女性來月經的時間，就是十三、四歲。但是現在生活水平的提高，營養的增加，月經也是越來越提前，女性的性器官的成熟，也是越來越提前。當然也跟我們的遺傳因素，跟我們的地域環境，跟我們的身高體重，跟我們的心理精神因素都有關系。當然來月經之前，會有白帶，還有陰毛、腋毛，乳腺的發育的出現，來月經就說明卵巢成熟了，它能分泌正常的雌孕激素，也說明卵泡成熟了，排出卵泡以后，它就分泌雌孕激素。少女來月經，一般是13、14歲，甚至到15歲，這都是正常的。但是如果16歲，還不來月經，就說明發育遲緩了，一定要到相應的醫院，去做相應的檢查。
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田芬
主任醫師邯鄲市中心醫院
2020-12-11 2328次
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月經前小腿酸脹怎么辦經期是一個特殊的時期，在這期間機體容易產生疲勞，產生的酸性物質也會比較多，會刺激神經末梢，可以產生一種酸脹感。酸脹感是可以通過按摩來消除的，這種情況考慮是經前綜合征。出現了月經前小腿酸脹，具體應該怎么辦呢？可以調理調整日常的生活節奏，加強體育鍛煉，改善營養，減少對環境的應激反應，以減輕癥狀，注意休息，不要受涼，不要勞累。還可以選用以下的方法，比如可以盡快的躺在床上休息，盡可能地放松下來，也可以喝杯紅糖水，要注意不要吃辣椒，不要吃酸的、生冷的東西，在家的時候盡量做易消化的食物來吃。心情放松非常重要，可以吃一點蘋果，一定要保護好自己的身體，不要劇烈運動，也不要著涼。語音時長 01:25”
梁芳
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2022-06-27 8495次
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腿酸怎么辦首先需要說明一下引起腿酸的原因，在臨床上，最主要的考慮還是由于長時間過度的勞累，肌肉處于長時間緊張狀態，久而久之就會出現肌肉勞損的情況，病人就會出現腿發酸的情況，針對這種情況的治療，一般嚴格的注意休息保護，才是恢復最好的條件。如果這期間繼續勞累，腿酸的癥狀是很難改善，另外對于這樣的病人千萬不能受涼，因為一旦受涼就會使得肌肉處于收縮的狀態，會加重病人癥狀。可以堅持每天熱敷一下，熱敷可以外用熱水袋進行熱敷，一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯。如果對膏藥不過敏，可以外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以，再就是對于這樣的病人，可以配合一些理療的辦法，比如針灸，按摩，烤電，更有利于癥狀的改善。語音時長 1:34”
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-11-06 27099次
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月經來了腿酸痛怎么辦病情分析：月經來了腿酸痛應注意做好保暖，防止受涼，可以熱敷、按摩腿部，促進局部血液循環，休息時可以墊高腿部，飲食上忌辛辣刺激、生冷、油膩的食物，保證充足的休息，一般癥狀可以很快緩解。意見建議：月經期間腿酸痛多是由于經期激素分泌變化引起的，一般1~2天可以恢復，經過休息不能緩解的，應到醫院檢查是否由于腰椎間盤突出等腰椎疾病引起。
周恩昌
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2022-09-02 1201次
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來月經腹痛腿酸怎么辦病情分析：經期出現肚子疼、腿酸的癥狀，首先用熱水袋熱敷肚子，或者是喝些紅糖水來緩解疼痛。必要時可以在醫生指導下，服用一些止痛類藥物來進行止痛。意見建議：月經期的女性，飲食這方面注意要避免生冷和油膩的食物。可以多喝些溫的開水和紅糖水，另外注意身體保暖，多休息，避免過度勞累。
夏文萍
主治醫師萍鄉市中醫院
2020-06-26 1901次
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月經來了腿酸痛怎么辦在月經期間的時候，腿酸是比較常見一種癥狀，也是不可避免的，可以準備好一杯熱水，偶爾喝一杯，對于腿酸的癥狀，就可以起到緩解作用。而且熱水還有利于通便，經常喝熱水，對于女性在月經期間身體里毒素排出是有好處的。還可以喝一些紅糖水，不只是起到了緩解腿酸的癥狀，還可以加快局部的循環，這樣就可以改善月經出現疼痛
李恒星
主治醫師武漢大學人民醫院
2022-05-25 295次
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月經前小腿酸脹怎么辦經期是一個特殊的時期，這期間機體容易產生疲勞，產生的酸性物質也會比較多。會刺激神經末梢，可以產生一種酸脹感，酸脹感是可以通過按摩來消除的，這種情況考慮是經前綜合征。出現了月經前小腿酸脹怎么辦可以調整日常的生活節奏，加強體育鍛煉，改善營養，減少對環境的應激反應以減輕癥狀，注意休息不要受涼，不要勞累，還
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2022-01-21 399次
