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醫(yī)生主講實錄

孕期貧血是因為孕婦缺鐵性貧血,缺鐵性貧血就會有蒼白,頭暈,乏力,氣促,心悸等癥狀。

不用擔心,飲食治療是治療貧血的有效手段,一般要應用:1,富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,如蛋類,茄類與魚類等。2,富含維生素c的食物和新鮮水果,如酸棗,杏,橘子,山楂等。3,富含鐵的食物,比如雞肝,豬肝,牛羊腎臟或者是蛋黃,海帶,紅糖,油菜等。

以上內(nèi)容僅供參考

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