妙手醫(yī)生精選
腳踝跟腱疼一般與長時間的跑跳、蹲起活動或者穿鞋不合適以及腳踝的扭傷導(dǎo)致的跟腱炎、跟腱損傷有一定的關(guān)系。這種情況平時要注意保暖，避免著涼，可以多熱敷、燙洗足部。
跟腱疼痛時一定要少做蹲起以及跑跳活動，出現(xiàn)了跟腱炎癥、損傷等情況需要多休息，可使用扶他林軟膏涂抹，口服非甾體類消炎藥來緩解疼痛，提高患者生活質(zhì)量。
為你推薦
-
眼睛疼是怎么回事眼睛疼痛通常來講是眼部的，有很多病變的很普遍的表現(xiàn)，眼睛疼要看什么原因引起的，原因也比較復(fù)雜，大部分的眼睛痛患者，都是因?yàn)檠劬Ρ旧沓隽嗣∫鸬模ǜ腥尽⑹艿酱碳せ蚴鞘軅Ｒ鶕?jù)不同的原因，考慮到底我們采取什么樣的治療手段，比如說到底是青光眼引起的，還是局部的有明顯的改善造成的，要根據(jù)的不同原因，進(jìn)行不同的治療。
01:01
田彥杰
主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院
2018-09-20 89429次
-
腳掌疼是怎么回事腳掌疼的病因可能有很多種，比較常見的就是由于橫弓塌陷，腳掌局部的受力過多，腳負(fù)重的時候重心外移等，都使腳掌的負(fù)重異常增加，導(dǎo)致腳掌局部的軟組織發(fā)炎、疼痛。當(dāng)然腳掌疼痛還有一個比較常見的就是腳掌的關(guān)節(jié)出現(xiàn)了問題，腳掌的關(guān)節(jié)里邊發(fā)炎了，比如風(fēng)濕、類風(fēng)濕、老年性關(guān)節(jié)炎等，腳掌的關(guān)節(jié)發(fā)炎自然就會疼痛，還會腫脹。還有一個問題就是腳掌的神經(jīng)問題，長期的受壓腳掌的神經(jīng)會出現(xiàn)瘤樣病變，叫跖間神經(jīng)瘤，也會產(chǎn)生疼痛。極其少見的情況下，腳掌部位可能會出現(xiàn)痛風(fēng)。因此腳掌疼有多種因素，可能是負(fù)重的問題，可能是關(guān)節(jié)的問題，可能是神經(jīng)的問題，可能是痛風(fēng)的問題等。
01:26
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-29 8578次
-
跟腱疼是怎么回事跟腱痛常有可能是由于長時間的站立或者是行走造成的，下面我給大家做詳細(xì)的介紹。對于跟腱炎的患者，應(yīng)當(dāng)穿寬松舒適的鞋子，避免長時間的站立和行走，應(yīng)該注意勞逸結(jié)合，雙下肢交替活動，可以減輕局部的疲勞，負(fù)荷過多的部位也應(yīng)予積極的休息和放松，晚上睡覺前應(yīng)該用熱水泡腳十五到二十分鐘左右，可以促進(jìn)下肢的肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)血液的循環(huán)，尤其是足踝關(guān)節(jié)，可預(yù)防跟腱周圍炎的發(fā)生和進(jìn)一步的加重。對于已發(fā)生的這種情況，可以考慮予以活血化瘀，散結(jié)止痛的藥物來進(jìn)行治療，常用的是外服一些舒寧貼，可以實(shí)行通血調(diào)氣，逐瘀止痛，祛邪扶正等諸多的功效，能夠有效的制止疼痛，促進(jìn)血液的循環(huán)，加速組織的修復(fù)。語音時長 1:33”
段大波
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-12-03 20060次
-
腳跟腱疼是怎么回事引起跟腱疼痛的原因，在臨床上主要考慮還是兩方面。第一還是由于劇烈的運(yùn)動引起的跟腱損傷，第二還是由于長時間的慢性勞損引起的跟腱炎。對于這兩種病的治療方案，我認(rèn)為雖然病理基礎(chǔ)不一樣，但是治療差不多。一般的治療辦法還是要以休息為主，活動太多、太劇烈會加重癥狀，不利于恢復(fù)。堅持每天燙洗一下，燙洗的話可以外用活血化瘀的中草藥，熬開以后先熏后洗。一天兩次，每次半小時以上，效果會更加明顯。如果對膏藥不過敏，可以外用活血化瘀的膏藥、口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化於藥物治療就可以。一般隨著時間的推移，積極的進(jìn)行治療，我認(rèn)為慢慢就會好起來的。語音時長 1:30”
程斌
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-09-01 19164次
-
腳踝跟腱疼是怎么回事腳踝跟腱出現(xiàn)了疼痛，大部分情況下有可能是長時間的站立及行走所導(dǎo)致的，長時間站立行走就會引起局部的軟組織的慢性勞損，局部形成無菌性的炎癥導(dǎo)致疼痛。還有一些局部的跟腱炎癥以及踝關(guān)節(jié)的扭傷，沒有得到及時正確的治療，都會引起腳踝跟腱的疼痛。痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎也會引起腳踝跟腱的疼痛。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2018-11-26 3102次
-
跟腱疼是怎么回事這種情況有可能是跟腱炎。對于跟腱炎的患者，應(yīng)當(dāng)穿寬松舒適的鞋子，避免長時間的站立和行走，應(yīng)當(dāng)注意勞逸結(jié)合。上下肢交替的活動，可以減輕局部的疲勞，負(fù)荷過多的部位也應(yīng)當(dāng)給予及時的休息和放松。每天晚上睡覺前應(yīng)當(dāng)用熱水泡腳，約15-20分鐘左右，這樣可以促進(jìn)下肢的肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)血液的循環(huán)，尤其是足踝關(guān)節(jié)，可以預(yù)防跟腱周圍炎的發(fā)生和進(jìn)一步的加重。對于已經(jīng)出現(xiàn)的這種情況，可以考慮給予活血化瘀、散結(jié)止痛的藥物進(jìn)行治療。常用的外服藥物有舒寧貼，它可以實(shí)現(xiàn)通血，調(diào)氣，逐瘀止痛，祛邪扶正等諸多的功效，能夠有效地止住疼痛，促進(jìn)了血液循環(huán)，加速了組織修復(fù)。還可以應(yīng)用中藥洗劑進(jìn)行熏洗，這對于逐步的恢復(fù)也有很好的效果，局部的理療、推拿、按摩、針灸也可以達(dá)到緩解的效果。疼痛明顯時還可以考慮口服非甾體類的消炎藥，來緩解疼痛的癥狀。另外，對于保守治療無效的患者，還可以進(jìn)行手術(shù)，切除周圍跟腱的嚴(yán)重組織來達(dá)到緩解。
奚輝峰
主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院
2018-11-26 3202次
-
腳踝疼是怎么回事腳踝疼如果是無緣無故的腳踝疼，沒有任何外傷的因素，最常見的原因的是滑膜炎，滑膜炎有單純的滑膜炎，還有其他的一些無菌性炎癥導(dǎo)致的滑膜炎。單純的滑膜炎有可能是病毒或者是細(xì)菌的輕微的感染，或者是其他的創(chuàng)傷性因素導(dǎo)致的一過性的滑膜增生，這種時候只需要冰敷，吃非甾體類的抗炎止痛藥都會有很好的治療效果。如果是非
紀(jì)泉
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2022-04-08 1016次
-
腳踝疼是怎么回事腳踝疼痛是日常生活中常見的癥狀，可能由多種原因引起。外傷、受涼、足底筋膜炎、跟腱炎等都是潛在的誘因。針對腳踝疼痛，應(yīng)及時就醫(yī)診斷并采取相應(yīng)的治療措施。1、外傷外力撞擊或扭傷可能導(dǎo)致腳踝損傷，從而引發(fā)疼痛。此類情況下，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛
陳堅
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2025-01-11 0次
