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妙手醫生精選

高血壓心臟病喝什么湯

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醫生主講實錄

高血壓和心臟病患者可以喝一些低鹽,低脂的湯,比如一些新鮮的蔬菜、蘑菇、雞蛋湯一些營養豐富的魚肉湯、雞肉湯等。

為了保證有足夠的蛋白質提供,平時飲食方面一定要營養均衡全面,但是要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式,要適當的控制體重,多吃綠色的蔬菜、水果,保持一個平和樂觀的心態,要適當休息保證睡眠。如果癥狀比較多的時候,一定要注意臥床休息,對于容易激動的患者,一定要做好工作,要保證有一個安靜舒適的環境。

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