核桃中含有大量的強心成分如亞麻酸，亞麻酸具有降低血脂、軟化血管、降低血壓、促進微循環的作用，對于高血壓患者來說極為有利，但是也只能是起到輔助的作用，并不能夠完全治療高血壓。同時核桃中還含有許多營養素，比如鐵、鈣各種維生素，對于高血壓患者來說是一個不錯的食物。
高血壓患者目前并沒有特別有效的治療方法，也只能是通過藥物控制血壓的平穩，在飲食方面要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式，控制體重、堅持進行體育鍛煉，保持平和樂觀的心態。
核桃治高血壓嗎
張玥主任醫師
錦州市中心醫院 心血管內科
2018-09-08 4033次
為你推薦
-
核桃治糖尿病嗎核桃不治糖尿病。核桃是日常經常食用的堅果類食品，里頭含有大量的油脂，所以對于糖尿病的病人一般要限制食用，而不是拿來治療糖尿病，因為如果大量的食用核桃，可能會導致血脂升高。核桃每日食用量最多不超過6個，因為其對于血脂的影響還是很大的。
01:03
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2022-06-29 296872次
-
大蒜能治高血壓嗎？大蒜是不能治高血壓的。大蒜是一種蔬菜或者調味品，大蒜的成分有一定的降血脂、輔助降壓的效果，但是日常生活中不可能食入太多的大蒜，所以大蒜達不到治療高血壓的效果。如果得了高血壓是要進行正規的降壓，如吃藥、注意生活方式，高血壓患者飲食要注意清淡，要少油、少鹽、少糖，就是高能量的東西要盡量少攝入，避免肥胖。另外生活要規律、適度運動，這些都是非常重要的。
01:20
劉春萍
主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院
2021-10-27 13278次
-
鵝蛋核桃治高血壓高血壓患者目前并沒有特別有效的藥物能夠完全根治，以及特別有效的偏方或者是其它的方法來進行治療，鵝蛋，核桃高血壓患者可以適當的吃一些，可以起到輔助的作用，但是并不能夠治療。高血壓的治療還是要通過藥物的治療，藥物的治療應該推薦使用，起始于維持治療的降壓藥物，特別是每日給藥一次，能夠控制24小時并達標的藥物。應該要遵循四項原則，從小劑量開始，優先選擇長效制劑，聯合用藥及個體化的用藥原則。語音時長 1:11”
張玥
主任醫師錦州市中心醫院
2018-09-08 6847次
-
高血壓核桃能吃嗎高血壓患者平常是可以適當的吃一些核桃的，對于一些堅果一般不要吃的太多，因為吃的太多的話，可能會造成熱量，脂肪攝入過多，造成肥胖加重病情。所以說適當的吃一些，對于我們還是有一定的滋補作用。像核桃它營養比較豐富，含有碳水化合物，脂肪，蛋白質，鈣，鐵，磷，鋅以及多種維生素等營養成分。能夠健胃，補血健腦益智。每天吃2到3顆，對于我們還是有很大的好處的。像葡萄，核桃平常吃的時候要注意，最好就是剝皮兒直接來食用，最好不要用油炸呀，或者是在一個其他的吃法，這樣的也不利于營養的吸收。像平常除了吃核桃，還可以吃一些開心果等一些硬果類的食物。語音時長 01:19”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-06-11 2120次
-
高血壓核桃能吃嗎高血壓患者，核桃是可以吃的，對于高血壓患者的飲食，一般我們要求是低鹽低脂，清淡飲食為主，不能吃得太咸，也不能吃得太油膩，不能吃得太辣，要多吃蛋白質含量豐富的食物，要多吃含鉀豐富的水果或者蔬菜，平時要注意休息，如果體重偏胖還要適當減肥。
李博
主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院
2018-12-01 3302次
-
高血壓能吃核桃嗎高血壓是可以吃核桃的，核桃能夠使人健壯，潤肌補腦，黑須發，還具有利小便的作用，高血壓患者可以適當的吃一些，高血壓患者的飲食原則是要做到低脂、低鹽、低膽固醇式，要控制食鹽的攝入量，要少吃動物的內臟，魚子，蛋黃。
張玥
主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-17 5601次
-
核桃治高血壓嗎核桃對高血壓具有一定的輔助治療作用。核桃富含ω-3和ω-6不飽和脂肪酸，這些健康脂肪有助于降低血液中的低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C），同時增加高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C）的水平，從而改善血脂狀況，減輕動脈粥樣硬化的風險，間接對降低血壓
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2025-03-06 0次
-
核桃治高血壓嗎核桃中含有大量的強心成分如亞麻酸，亞麻酸具有降低血脂、軟化血管、降低血壓、促進微循環的作用，對于高血壓患者來說極為有利，但是也只能是起到輔助的作用，并不能夠完全治療高血壓。同時核桃中還含有許多營養素，比如鐵、鈣各種維生素，對于高血壓患者來說是一個不錯的食物。高血壓患者目前并沒有特別有效的治療方法，也
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-12-17 226次
