應該多吃一些健眼的食物，保護眼睛的健康，防止干眼癥的發生。健眼的食物主要有牛奶，羊奶，奶油，小米，核桃，胡蘿卜，菠菜，大白菜，西紅柿，黃花菜，空心菜，枸杞子以及各種新鮮的水果。
另外菊花茶和柿葉茶，也能夠起到明目和防止眼部出現問題的作用。菊花茶還能夠吸收熒光屏的輻射，常面對電腦的人可以經常飲用這兩種茶，從而減少眼睛的傷害。多吃一些含磷脂高的食物，這些食物是眼睛的天然能源之一，比如蛋黃加核桃，花生，牡蠣，烏賊，銀魚，青魚中都含有較高的磷脂。
干眼癥吃什么好
劉暢主治醫師
錦州市中心醫院 眼科
2018-09-09 5376次
為你推薦
-
心衰吃什么好心力衰竭它是由各種心臟病發展到了終末階段的一個綜合征。這個綜合征在體內的一個重要的表現就是水鈉的潴留。表現為一個肺淤血和全身體循環的一個淤血。因此我們在飲食方面要嚴格地控制病人的飲食，特別是一個出入量。也就是要管好病人的嘴，不能夠隨便大吃大喝。因為病人他的一個重要的表現是水腫。如果我們喝很多的水，吃很多的鹽，這樣就會加重水腫，導致心衰癥狀的加重和復發。因此我們要控制飲食，一般心衰病人每天的攝鹽量不超過6克。重度心衰，還要再適當地減少這個劑量，還有就是我們的飲水量，也不宜過多。最好的辦法就是每天稱體重，觀察體重的變化。如果說體重在短時間內，有一個明顯的增加，比如三天增加兩公斤以上，提示我們的這個攝入量過多了或者尿量太少。我們應該用積極的治療控制入量，增加利尿劑、增加尿量，來排出過多的水分。所以我們飲食方面，要控制水的入量。再有就是要吃清淡的飲食，易消化的飲食，心衰的病人出現胃腸道的淤血，容易導致消化不良。因此我們選用一些，多吃蔬菜這些容易消化的食物，有利于我們心衰病人的康復。
02:02
吳彥
主任醫師北京大學人民醫院
2019-07-29 54725次
-
肺炎吃什么好?肺炎就是飲食方面，就是飲食要清淡，這樣那個免得生濕生火，不利于這個炎癥的吸收，同時也要注意這個營養豐富，營養搭配，所以就要吃一些具有營養的，而且有利于消化的這種食物，比如說這種蛋羹這種豆腐、魚、蝦可以少吃一點，但是不能大量的吃大魚大肉都會生濕、生痰，這種這個俗話講，這個魚生火、肉生痰，這個痰濕、痰熱、內阻，不利于這個炎癥的吸收，而且就是大魚大肉阻礙這個胃腸的這種吸收消化，這樣造成那個容易，中醫講有一個叫食復，就是由于飲食不節，飲食這個不夠節制，導致這種病情的加重。所以就是在這個肺炎期間，也要注意這種營養的，這個合理搭配，像蔬菜和水果可以吃一些這個，平淡的這種藥物，平淡的食物和平淡的水果，完了像蔬菜可以多吃一些，保持大便的通暢，這樣就能夠就減輕身體的負擔，有利于病情的恢復，當然就是一種辛辣的這種，這個食物也要少吃，免得這種引起這個嗓子的這種不舒服，引起來咳嗽加重，這樣也不利于病情的恢復。
01:54
楊效華
主任醫師北京中醫藥大學東方醫院
2019-01-04 35647次
-
患了干眼癥吃什么好干眼癥是指任何原因引起的淚液質和量異?；騽恿W異常，導致的淚膜穩定性下降，并伴有眼部不適，導致眼表組織病變為特征的多種疾病的總稱。如果患者得了干眼癥，最常見的癥狀是眼疲勞，異物感，干澀感，其他癥狀還有燒灼感，眼脹感，眼痛，畏光，眼紅等等。近年來，隨著電子產品的廣泛普及，臨床上患者的干眼癥的發病率也在逐漸增加。臨床上治療干眼癥最重要的方法是補充淚液，通?；颊邞撌褂貌缓蟹栏瘎┑娜斯I液來點眼，在日常生活中，我建議干眼癥患者可以適當的吃一些對眼睛有幫助的食物，比如大家都知道的胡蘿卜，玉米，還有藍莓，以及可以適量的補充維生素A，這些都對改善眼睛的不適癥狀，緩解干眼的這種不適會有幫助。語音時長 01:08”
宋晗
副主任醫師黑龍江省醫院
2019-08-07 1573次
-
干眼癥吃什么藥好干眼癥又稱為角結膜干燥癥，是指任何原因引起的淚液質和量異常，或者動力學異常導致的淚膜穩定性下降，并伴有眼部不適和或眼表組織病變為特征的多種疾病的總稱。干眼癥時可改善全身的營養狀況，口服維生素A、D等藥物，并多食用富含維生素A的食物。另外可以口服溴已新鹽酸毛果蕓香堿、新斯的明等藥物，以促進患者淚液的分泌，但療效尚不肯定，全身可應用糖皮質激素或者雄激素，可以抑制免疫介導的綜合征，提高淚腺分泌的功能。語音時長 1:02”
周琳琳
主治醫師銅陵市立醫院
2018-09-25 3614次
-
干眼癥吃什么菜好如果有干眼癥，建議平時最好還是多吃一些綠葉的蔬菜和一些水果，這些效果都還是不錯的，比如說多吃一些油菜，菠菜，西蘭花以及黃瓜之類的。少吃一些辛辣刺激以及過度油膩的東西，同時最好少吃一些發物，這些對干眼癥都沒什么好處。
韓莎莎
主治醫師東營市人民醫院
2018-12-19 2501次
-
干眼癥多吃什么食物好病情分析：干眼癥的患者，飲食上可以適當的多吃一些胡蘿卜或者是菠菜，南瓜，豬肝，這些食物都是非常有利于患者的病情恢復的。但是也要注意別吃一些刺激性的容易引起上火的食物，新鮮的水果蔬菜多吃一點都是可以的。意見建議：建議平時還是要多注意休息，盡量不要長時間的看手機或者是電腦，一定要保證睡眠充足。也可以在醫師的指導下使用人工淚液，比如玻璃酸鈉眼藥水進行治療。
孫建華
副主任醫師錦州市中心醫院
2021-02-06 1102次
-
干眼癥吃什么好干眼癥患者應當注重攝入富含維生素A、C、E及Omega-3脂肪酸的食物，并考慮補充適量的人工淚液或潤滑劑，以及可能需要的抗炎藥物來緩解癥狀。一、食物選擇對于干眼癥患者，合理的飲食有助于緩解眼部干澀。以下食物對干眼癥患者有益：1、富含維生素A
崔馨
副主任醫師中國人民解放軍總醫院
2025-02-14 0次
-
干眼癥吃什么食物好干眼癥患者一般吃胡蘿卜、獼猴桃、黑芝麻、菠菜、雞蛋等食物好，需要注意的是，食物只能給身體提供營養，并不能起到治療的作用。如果眼部出現了不適癥狀，應及時就醫治療，以免延誤病情。1、胡蘿卜：此食物中含有豐富的維生素，比如胡蘿卜素、維生素A等，干
崔馨
副主任醫師中國人民解放軍總醫院
2024-04-25 0次
